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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

1089 Folgen
  • Folge vom 01.12.2022
    Dear LK: My folks guilt-trip me into spending the holidays with them
    Between long-held traditions, unfair expectations and clashing personalities, the holidays can be a perfect storm for conflict. Therapist John Kim helps untangle three holiday conundrums. To manage podcast ad preferences, review the links below:See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 29.11.2022
    How to apply the rules of improv to everyday life
    Improv comedy is about more than making people laugh. It can help performers be more creative and self-assured — and combat anxiety, both on and off stage. To manage podcast ad preferences, review the links below:See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 26.11.2022
    How much money do you need to become a parent? An episode from This Is Uncomfortable
    A couple clashes about how much money they need to save before having children. This episode is from our friends This Is Uncomfortable's podcast series on fights about money. To manage podcast ad preferences, review the links below:See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 24.11.2022
    How to set boundaries with family
    Maintaining healthy boundaries is a way of taking care of your closest relationships, but setting those boundaries can be hard. The process starts with asking yourself what you need. (This episode originally ran in January 2021.)To manage podcast ad preferences, review the links below:See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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