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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

1057 Folgen
  • Folge vom 19.07.2021
    4 Tips To Beat Extreme Heat
    Record-breaking temperatures resulting from climate change are a global problem. And while our bodies have ways to dissipate heat, sometimes they just can't keep up with extreme temperatures. Here are four tips from experts on how to stay safe and cool in extreme heat.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 15.07.2021
    How To Host: The Art Of Having People Over
    Hosting can be stressful, but it doesn't need to be. Conflict resolution facilitator Priya Parker discusses ways anyone can host a meaningful, memorable gathering.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 13.07.2021
    How To Use Less Plastic
    It's not your fault that single-use plastic is everywhere. But with a little planning, you can curb your use of disposables and maybe even save some money in the long run. And after you've reduced and reused, we'll teach you how to recycle — properly!Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 12.07.2021
    Flirting Advice That Will Help You Talk To Anyone
    Flirting can be scary. What if you get rejected? Reframing that mindset is key to an enjoyable flirting experience, according to experts. We got concrete advice on how to strike up a conversation, how to tell if the other person is into it and how to ask for someone's phone number (spoiler alert: don't).Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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