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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

889 Folgen
  • Folge vom 30.11.2020
    Lessons In The Hard Work Of Healing
    America is divided. How can we move forward together? Michel Martin, host of NPR's Weekend All Things Considered, speaks with leaders in mediation and conflict resolution to hear their insights about navigating conflict and finding understanding. To manage podcast ad preferences, review the links below:See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 26.11.2020
    Peter Sagal Teaches Us How To Run
    You don't need fancy equipment or a gym to start running. Grab your headphones and some sneakers and let Wait, Wait, Don't Tell Me host Peter Sagal tell you how he keeps going. To manage podcast ad preferences, review the links below:See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 24.11.2020
    Scientifically Proven Ways To Be Happier
    We could all use a little boost these days. Laurie Santos teaches a class on the science of happiness at Yale University, so we got her advice. (This episode originally ran in June 2020.)To manage podcast ad preferences, review the links below:See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 23.11.2020
    How To Have A Safe Thanksgiving
    All gatherings carry risk during COVID-19. If you're meeting with people outside your immediate household during Thanksgiving, you can mitigate that risk by taking some basic steps. NPR's Short Wave team shares advice from the experts. Find more resources at NPR.org/shortwave. To manage podcast ad preferences, review the links below:See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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