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Folgen von Life Kit

1150 Folgen
  • Folge vom 21.01.2021
    How To Relax More And Work Less
    When was the last time you had a meal without looking at your phone, or took a day off without answering a work email? Journalist Celeste Headlee spoke with therapist Amelia Aldao for her tips for taking a break. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy
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  • Folge vom 19.01.2021
    Get Back Into Your Home Workout Routine
    If your home workout routine isn't much of a routine, we're right there with you. A personal trainer joined NPR's Maria Godoy to talk tips for carving out time and space at home for exercise. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy
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  • Folge vom 18.01.2021
    Coping With Anxiety Around The News
    The news is overwhelming right now. Neuroscientist Judson Brewer can help. Take a break from the headlines and press play. (This episode originally ran in October 2020.) See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy
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  • Folge vom 14.01.2021
    5 Steps To Get Into A Deep Cleaning Routine
    A clean home can feel like a fresh start. Here's how to build a cleaning routine without getting overwhelmed. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy
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