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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

898 Folgen
  • Folge vom 30.01.2023
    The five kinds of perfectionists
    Are you a 'Parisian perfectionist'? How about a 'messy perfectionist'? Psychotherapist Katherine Morgan Schafler believes there are 5 kinds of perfectionists in the world. Find out which one you are.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 26.01.2023
    Dear LK: My kids are enemies. What should I do?
    ​A sister relentlessly picks on her brother despite their mom's best attempt to make peace between them. Psychologist Becky Kennedy shares advice with a parent who feels out of ideas — and patience.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 24.01.2023
    Helpful financial advice for creative types
    Got a side hustle and not sure how to handle your money? Financial coach Paco de Leon, author of 'Finance for the People: Getting a Grip on Your Finances,' explains why you should put your freelance funds into a separate bank account and how to prepare yourself for tax season.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 23.01.2023
    Practical tips for exercising in the cold
    Athlete and activist Alison Mariella Désir and sports medicine specialist Dr. Kelechi Okoroha explain how runners should dress when temperatures drop to the 50s, 30s and below.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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