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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

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Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410) Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf“ hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html Alle Live Coachings und Workshops findest du auf www.curse.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gern auf Social Media: https://www.instagram.com/cursezeit/ https://www.facebook.com/pg/curseofficial

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Folgen von Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

362 Folgen
  • Folge vom 12.12.2019
    Es ist alles Meins - Wie wir uns selbst vergeben können
    Wie können wir es schaffen, uns selbst zu vergeben? Auch wenn es uns vielleicht unmöglich erscheint: es gibt Wege zur Selbstvergebung - und wir müssen sie beschreiten, um nicht immer tiefer in die Spirale aus Schukd und Scham zu stürzen. In dieser Folge bespricht Curse unter anderem: - warum Selbstvergebung ein Grundbedürfnis für unsere Gesundheit ist - warum Vergebung nicht Rechtfertigung ist - was der Dalai Lama zu Selbstakzeptanz und Verantwortung rät - was die Psychologie über verschiedene Arten der Selbstvergebung weiß - und wie du zwei kraftvolle Übungen anwenden kannst, um heute bereits den ersten Samen für mehr Selbstakzeptanz und Verzeihen zu pflanzen Viel Freude mit dieser neuen Folge!
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  • Folge vom 05.12.2019
    Es ist alles Deins - Wie wir anderen vergeben können
    Anderen Menschen zu vergeben ist ein wichtiger Schritt um uns selbst zu befreien. Solange wir nicht vergeben, tragen wir Schmerz, Enttäuschung und Wut in uns, die uns ständig auf’s Neue belastet. Dann fühlen wir uns hilflos und machtlos. Doch wir können lernen, uns unsere Macht zurückzuholen – durch die Kunst des Vergebens. In dieser Folge bespricht Curse - Warum wahre Vergebung nicht bedeutet, negatives Verhalten gutzuheißen - Warum Vergebung niemals von anderen Menschen abhängig ist - Wie wir unsere Kraft und Macht durch Vergebung wiederentdecken - Wie der „Brief des Loslassens“ funktioniert - Wie der Buddha mit Hass und Herabwürdigung umgegangen ist - Warum Vergebung wächst, wenn wir lernen, uns selbst zu verzeihen Viel Freude mit dieser neuen Folge!
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  • Folge vom 28.11.2019
    Die ersten Worte des Buddhas
    Was ist eigentlich Buddhismus? Eine Religion, Philosophie oder Lebenseinstellung? Alles davon oder nichts davon? Curse wird als Buddhist oft danach gefragt. Anhand der allerersten Worte des erleuchteten Buddhas spricht er in dieser Folge über Vorurteile, Wahrheiten und Erfahrungen. So erfährst du hier: - Wie der Prinz Siddhartha gelebt hat, bevor er der Buddha wurde - Was die Transformation zum Buddha bewirkt hat - Warum der Buddha nach der Erfahrung der Erleichtung erst lange geschwiegen hat - Was seine ersten Worte uns mitgeben können - Was der Buddhismus eigentlich ist... und was nicht - Warum der Dalai Lama nicht das Oberhaupt der Buddhisten ist - Und wie Curse selbst seine Anfänge mit buddhistischer Meditation erfahrten hat Viel Freude mit dieser neuen Folge!
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  • Folge vom 21.11.2019
    Das Beste Tool von allen
    Welche Meditation ist die Beste? Welches Coaching Tool ist das Beste? Wenn ich nur für eine einzige Übung Zeit habe - welche sollte ich machen? Die überraschende Antwort darauf gibt Curse in dieser Folge - und er erklärt, was das alles mit Pizza zu tun hat. Pizza? Ja, Pizza. Viel Freude mit dieser neuen Folge!
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