schlank + gesund mit Patric Heizmann Folgen

Bist du auch eine Frostbeule und frierst ständig? Dann bist du hier genau richtig. Ich erkläre dir in der heutigen Folge die Ursachen und zeige einfache Lösungen für deinen Alltag.   TIMECODES: 00:00 Ich bin eine Frostbeule. Was kann ich dagegen tun? 02:33 Wie entsteht Körperwärme? 18:34 Weißes Fettgewebe 19:37 Braunes Fettgewebe 21:22 Lösungen   Hier kommst du zu meinem neuen Buch: https://leichteralsdudenkst.de/buch Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil:  https://leichteralsdudenkst.de/ Meine kostenlose 4-teilige-Info-Videoserie: https://aktion.patric-heizmann.de/kurs Mein Shop für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel:  https://vitamoment.de Mein YouTube Kanal für spannende Videos: https://www.youtube.com/user/patricheizmann Mein Instagram Account für tägliche Inspiration: https://www.instagram.com/patricheizmann/

Heute im letzten Teil der "Mini-Serie" über gesunde Ernährung soll es um den fehlenden Druck für eine Veränderung gehen. Wieso warten wir erst ab, bis es schon fast zu spät ist, um etwas zu verändern? Außerdem habe ich noch ein GESCHENK für dich - mein neues Buch!  TIMECODES: 00:00 Start 01:31 Bist du eher der "weg-von" oder der "hin-zu" Mensch?  04:16 Wie fit, gesund und schlank willst du dein Leben leben? 05:22 Mein neues Buch als Geschenk für dich  06:38 Sehe dich schon heute so, wie du morgen sein möchtest!   Link zu meinem neuen Buch: https://leichteralsdudenkst.de/buch Link zum ersten Teil der Serie - der Zeitfaktor: https://www.youtube.com/watch?v=o2SmeA2sblo&t=3s Link zum zweiten Teil der Serie - fehlende Rezeptideen: https://www.youtube.com/watch?v=JJhfAoyflsE Link zum kostenlosen Immunbooster:  https://vitamoment.de/collections/immunsystem Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil:  https://leichteralsdudenkst.de/ Meine kostenlose 4-teilige-Info-Videoserie: https://aktion.patric-heizmann.de/kurs Mein Shop für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel:  https://vitamoment.de Mein YouTube Kanal für spannende Videos: https://www.youtube.com/user/patricheizmann Mein Instagram Account für tägliche Inspiration: https://www.instagram.com/patricheizmann/

Du wolltest schon immer wissen, wie dieser Patric privat eigentlich so tickt? Dann bist du hier genau richtig. In meiner heutigen Folge beantworte ich Fragen zu meinem Privatleben, die sich unter meinem letzten Video auf Youtube angesammelt haben. TIMECODES: 00:00 Start 01:15 Über was kannst du dich so richtig ärgern, bzw. was bringt dich bei deinem Gegenüber auf die Palme? 05:12 Bist du handwerklich begabt? 07:40 Wieviele Kinder hast du & was ist dir in der Erziehung besonders wichtig? 11:34 Denkst du, man bereut es irgendwann, keine Kinder bekommen zu haben? 15:00 Wie entkommst du der Negativität der Medien? 18:01 Wie ernährst du deine Kinder & und treiben sie Sport? 21:36 Wie stehst du zum SC Freiburg? 23:47 Welche Musik hörst du? 25:40 Hast du Erfahrung mit leistungssteigernden Mitteln? 28:30 Hältst du eine TRT (Testosteron-Ersatztherapie) ab einem gewissen Alter für sinnvoll?   Link zum kostenlosen Immunbooster:  https://vitamoment.de/collections/immunsystem Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil:  https://leichteralsdudenkst.de/ Meine kostenlose 4-teilige-Info-Videoserie: https://aktion.patric-heizmann.de/kurs Mein Shop für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel:  https://vitamoment.de Mein YouTube Kanal für spannende Videos: https://www.youtube.com/user/patricheizmann Mein Instagram Account für tägliche Inspiration: https://www.instagram.com/patricheizmann/