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The Happiness Lab with Dr. Laurie Santos

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The Happiness Lab is serving up scientifically-backed takes this summer that are so hot, even your SPF 50 won’t protect you. With the help of behavioral scientists, historians, and cultural critics, Yale psychologist Dr. Laurie Santos challenges some of our biggest assumptions about what it takes to live a good life. Dr. Laurie explores topics like why we should forget about TMI and lean into oversharing, how dumping small talk makes for better conversations, why the kids these days are actually doing just fine, and how men can establish strong bromances. Each episode unpacks a bold, counterintuitive claim — using research, data, and expert insight to question the conventional wisdom around happiness and wellbeing.

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Folgen von The Happiness Lab with Dr. Laurie Santos

278 Folgen
  • Folge vom 07.08.2023
    Laurie Has Fun... Part 1 ICYMI
    Listener Natalie Robinson was worried she and her fellow running club members weren't having enough fun - life was just getting in the way. But what could she and her friends do? They found inspiration in the two episodes of The Happiness Lab dedicated to Dr Laurie Santos's own quest to regain the fun and playfulness of her youth.  So here's another opportunity to listen to part one of that story again.   See omnystudio.com/listener for privacy information.
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  • Folge vom 31.07.2023
    'Do We Even Have Fun Anymore?' A Listener's Story of Funterventions
    Natalie Robinson used to have fun - taking her kids to the zoo or the waterpark - but recently life started getting in the way of her being playful and goofy. Then she heard two episodes of The Happiness Lab in which Dr Laurie Santos wrestled with exactly the same dilemma.  Inspired, Natalie got together with the friends in her running club to throw themselves into fun interventions - funterventions. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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  • Folge vom 24.07.2023
    The Unhappy Millionaire ICYMI
    Recovering from a car crash that smashed her face, listener Rebecca Kaduru stumbled across an episode of The Happiness Lab in which we interviewed wounded Iraq veteran JR Martinez. His story brought Rebecca great solace in her own painful journey to recovery. Following our recent show talking to Rebecca, we wanted to give you a chance to hear the episode which so touched her - The Unhappy Millionaire - in which we examine the "psychological immune system" that help humans overcome even the toughest experiences.  See omnystudio.com/listener for privacy information.
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  • Folge vom 17.07.2023
    'I Woke up in an Ambulance Stuck in Traffic.' : A Listener's Story of Recovery
    Rebecca Kaduru was driving home... then woke up in an ambulance. She'd been in involved in an accident and her face was smashed. Living in Uganda, she struggled to receive appropriate care for her injuries - making her healing process dishearteningly slow and painful.  It was then that Rebecca stumbled across an episode of The Happiness Lab about JR Martinez - an army veteran badly burned in Iraq. His story brought her comfort and the confidence to keep on her path to recovery. We hear about Rebecca's ordeal and introduce her to JR.  NEXT TIME: To give you a chance to hear the episode that inspired Rebecca, we'll republish it on The Happiness Lab feed.  See omnystudio.com/listener for privacy information.
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