Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert-Logo

Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert

- Neues aus der Forschung, interessante Studien & Gespräche rund um Mikrobiomforschung, Darm, Ernährung, Zukunftsmedizin u.v.m - Ohne Risiken und Nebenwirkungen behandeln - Regelmäßig freitags neu JETZT den Mikrobiom Studienbrief abonnieren: https://drschwitalla.substack.com/ --- WISSENSCHAFT - PRÄVENTION - DARMGESUNDHEIT https://drschwitalla.com drschwitalla.substack.com

Jetzt anhören
  • im Online-Player
  • im phonostar-Player
  • Was ist das?
    Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X

Folgen von Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert

91 Folgen
  • Folge vom 09.04.2021
    Zusatzstoffe im Essen: Nanopartikel wie Titandioxid - giftig für (Darm-)Gesundheit & Mikrobiom?
    Nanopartikel wie u.a. Titandioxid findet man mittlerweile in so ziemlich ALLEM: Wandfarben, Lacken, Kosmetika, Medikamenten, Sonnencreme, Nahrungsergänzungsmitteln etc, vor allem aber auch da, wo man es man wenigsten vermutet - in unseren Lebensmitteln. Titandioxid steht im Verdacht gesundheitlich hoch bedenklich zu sein, wie aktuelle Untersuchungen zeigen: Zellstress, Stoffwechselstörungen, Mikrobiom Dysbiosen, entzündliche Darmerkrankungen oder Darmkrebs stehen mit Nanopartikel Aufnahme durch unsere Lebensmittel in Verbindung. Inhaliert gelten Titandioxid Partikel mittlerweile als "potentiell karzinogen" bei der ECHA: vermutlich krebserregend. Warum ist es immer noch zugelassen als Zusatzstoff E171 in der EU und welche Effekte hat es auf die Gesundheit des Menschen?__________________Website & Kontakt [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Virtuelles Zentrum für Darmgesundheitwissenschaftlich basierte Angebote für - Betroffene & Patienten- Fortbildungen für Gesundheitswesen & Therapeuten[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?NEWSLETTER- für Betroffene & Patienten "Mind Body Letter"- für Therapeuten, HPs, Gesundheitswesen "Mikrobiom Studienbrief"[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)ANKÜNDIGUNGEN & NEWS?beide Newsletter [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Facebook: [https://www.facebook.com/drschwitalla/](https://www.facebook.com/drschwitalla/)REZEPTE & „Behind the Scenes“?Instagram [https://www.instagram.com/drschwitalla/](https://www.instagram.com/drschwitalla/)?Audio Podcast „Darmsprechstunde“- iTunes "Darmsprechstunde"- [Spotify](https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx) (https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx)- [Google Podcasts](https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9taW5kZnVsLW1pY3JvYmlhLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM=)[https://podcasts.google.com/feed]- ?[Youtube „Dr. Schwitalla“](https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3g)[https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3g]In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, Wissenschaftlerin, Beraterin und Gründerin des Zentrums für integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert Fragen rund um den Darm, das Mikrobiom und Ernährung.Dr.Schwitalla beschäftigt sich u.a. mit Präventionsstrategien gegen chronische Darmerkrankungen und berät als Public Health Consultant das öffentliche Gesundheitswesen und Einzelpersonen unabhängig und basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien zu Darmgesundheit, Mikrobiomforschung, Ernährung und Prävention chronisch degenerativer Volkskrankheiten. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drschwitalla.substack.com
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 19.03.2021
    Darm-Hirn Verbindung: Ballaststoffe oder Probiotika gegen Depression?
    Aktuelle Populationsstudien stellen ein bedeutend verringertes Risiko für Depression fest bei prämenopausalen Frauen, die ballaststoffreiche Lebensmittel essen. Je mehr, desto besser:auch unabhängig von anderen Risikofaktoren für Depression. Das deutet eine Verbindung zwischen Darm und Gehirn an, was steckt dahinter? Welche Verbindung gibt es zum Östrogen Hormonhaushalt? Welchen Zusammenhang gibt es überhaupt zwischen Depression, dem Darm Mikrobiom und der Ernährung? Könnten Probiotika gegen Depression wirksam sein? - Mein Interview in der EMOTION zu Depression, Darm-Hirn Verbindung und Ernährung teile ich im nächsten Mind-Body-Newsletter.- ?? kostenlose Anmeldung auf www.drschwitalla.com- Links zu den Studien-[https://journals.lww.com/menopausejournal/Abstract/2021/02000/Inverse_association_between_dietary_fiber_intake.8.aspx](https://journals.lww.com/menopausejournal/Abstract/2021/02000/Inverse_association_between_dietary_fiber_intake.8.aspx)- [https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/2045125319859963](https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/2045125319859963)- [https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2020.00373/full](https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2020.00373/full)__________________Website & Kontakt[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Virtuelles Zentrum für DarmgesundheitAngebote für Betroffene & PatientenFortbildungsangebote für Gesundheitswesen & Therapeuten- wissenschaftlich basiert-[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?NEWSLETTERfür Betroffene & Patientenfür Therapeuten, HPs etc.[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)ANKÜNDIGUNGEN & NEWS?Newsletter [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Facebook: [https://www.facebook.com/drschwitalla/](https://www.facebook.com/drschwitalla/)REZEPTE & „Behind the Scenes“?Instagram [https://www.instagram.com/drschwitalla/](https://www.instagram.com/drschwitalla/)?Youtube „Dr. Schwitalla“[https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3g](https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3g)?Audio Podcast „Darmsprechstunde“Spotify [https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx](https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx)?Youtube „Dr. Schwitalla“ https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3gGoogle Podcasts [https://podcasts.google.com/feed](https://podcasts.google.com/feed)/aHR0cHM6Ly9taW5kZnVsLW1pY3JvYmlhLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM=In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, Wissenschaftlerin, Dozentin und Gründerin des Zentrums für integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert Fragen rund um den Darm, das Mikrobiom und Ernährung. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drschwitalla.substack.com
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 26.02.2021
    Mikrobiom & Colitis: Risikofaktor Softdrinks und zugesetzte Zucker
    mit Dr. Sarah SchwitallaSeit der Industrialisierung unserer Ernährung (starke Verarbeitung, Zusatzstoffe, konzentrierte Zucker / Sirups etc.) beobachtet die westliche Welt einen besonders starken Anstieg der Zahl an Betroffenen von chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, den man in weniger westlich orientierten Ländern (noch) nicht in dem Maße sehen kann. Seit wenigen Jahren trifft es leider auch immer mehr Kinder. Obwohl die Risikofaktoren vielfältig sind, führen bestimmte Lebensmittel und Zusätze die Top-liste der Verdächtigen an, darunter konzentrierte,"simple" Zucker, die besonders in Softdrinks, Energy Drinks, Eistees oder den meisten industriell hergestellten Lebensmitteln zu finden sind. Obwohl viele aussagekräftige Studien dafür sprechen scheint die Studienlage noch nicht ganz einig zu sein, ob zugesetzte Zucker wirklich das Risiko für Colitis und M. Crohn erhöhen.Eine aktuelle Untersuchung hat jetzt jedoch die Verbindung offengelegt zwischen Zucker und der Entstehung von Colitis - Mikrobiom ist mit von der Partie: konzentrierter Zucker (wie in Softdrinks) begünstigt langfristig das Wachstum von Darm-Bakterien, die die Darmschleimhaut abbauen. Eine zu "dünne" Darmschleimhaut kann zu Entzündungen führen: im Darm aber auch systemisch.Auch auf YouTube „Dr.Schwitalla"WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - PRÄVENTIONwww.drschwitalla.com This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drschwitalla.substack.com
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 05.02.2021
    Interview Prof.Schmidt & Dr.Schwitalla: Darm-Hirn & Ernährung beim Reizdarmsyndrom
    Das ist der erste Teil eines Interviews. Der 2. Teil ist in meinem Feed zu finden.Themen:- Hintergründe und Ursachen vom Reizdarmsyndrom und chronischen Verdauungsstörungen- Mikrobiom, Darm-Hirn und die Empfindung von Schmerz bei Reizdarm - ganzheitliche kontrollierte Studien zu Entspannungstherapien und Reizdarm- Sind einzelne Faktoren wie Zucker in der Ernährung Ursachen für Verdauungsstörungen oder worauf sollte man achten?Auch auf YouTube als Video „Dr.Schwitalla"WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - PRÄVENTIONwww.drschwitalla.com This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drschwitalla.substack.com
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X