Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert Folgen

mit Dr. Sarah Schwitalla ? SIBO ist eine Form des Reizdarmsyndroms und nach neuen Erkenntnissen geht es nicht um einen Überwuchs von Bakterien im Dünndarm, sondern eher um eine mikrobielle Dysbiose: die Darmflora ist im Ungleichgewicht. Dies kann durch Ernährung dauerhaft korrigiert werden - ohne Nebenwirkungen. Eine dauerhafte, ballaststoffhaltige Ernährung zeigt in vielen RCT und Meta-Anaylsen tatsächlich signifikante Effekte um die Reizdarmsymptome zu bessern!Buch “Mikrobiom Komplott” (5.3.2022 Launch) jetzt vorbestellen! https://drschwitalla.com/publikationen/das-mikrobiom-komplott/ Darmflora Aufbau Kurs [https://bit.ly/3GtRX7L](https://bit.ly/3GtRX7L) Episode SIBO Tests: ungültig [https://drschwitalla.com/diagnostik/sibo/](https://drschwitalla.com/diagnostik/sibo/)Episode “Ernährung nach Antibiotika” [https://youtu.be/4JGAK_UihIE](https://youtu.be/4JGAK_UihIE)Teile die Episode gern mit den Menschen, für die das Thema wertvoll sein könnte!__________________Website, Blog & Kontakt [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Virtuelles Zentrum für Darmgesundheit wissenschaftlich basierte Angebote für - Betroffene & Patienten- Fortbildungen für Gesundheitswesen & Therapeuten[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?ANKÜNDIGUNGEN & NEWS- "Mind Body Letter": für Darm-Interessierte und Patienten- "Mikrobiom Studienbrief": für Therapeuten, HPs, Gesundheitswesenkostenlos anmelden ?? [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Facebook: [https://www.facebook.com/drschwitalla/](https://www.facebook.com/drschwitalla/)REZEPTE & „Behind the Scenes“?Instagram [https://www.instagram.com/drschwitalla/](https://www.instagram.com/drschwitalla/)?Audio Podcast „Darmsprechstunde“- [iTunes "Darmsprechstunde"](https://podcasts.apple.com/de/podcast/darmsprechstunde-neues-aus-der-forschung/id1396561490)- [Spotify](https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx)- [Google Podcasts](https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9taW5kZnVsLW1pY3JvYmlhLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM=)- [Youtube „Dr. Schwitalla“](https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3g)In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, Wissenschaftlerin, Beraterin und Gründerin des Zentrums für integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert Fragen rund um den Darm, das Mikrobiom, Ernährung und Public Health.Dr. Schwitalla beschäftigt sich u.a. mit Präventionsstrategien gegen chronische Darmerkrankungen und Krebs und berät als Public Health Consultant das öffentliche Gesundheitswesen, Firmen und Einzelpersonen unabhängig und basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien zu Darmgesundheit, Mikrobiomforschung, Ernährung und Prävention chronischer Krankheiten. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drschwitalla.substack.com

mit Dr. Sarah Schwitalla Jetzt [mein Buch "Das Mikrobiom Komplott" vorbestellen](https://www.amazon.de/Das-Mikrobiom-Komplott-industrielle-Gesundheit-zerstört/dp/3990012940) (erscheint am 22.1.2022)"SIBO ist überdiagnostiziert und verursacht Verwirrung und Angst bei den Patienten" (Massey et al 2020). Wie aussagekräftig sind Tests und Diagnostik für SIBO?Vermehrt wird bei einem Teil der betroffenen Menschen mit Reizdarmbeschwerden wie Blähbauch, Schmerzen, Verstopfung oder Durchfall die Diagnose "SIBO" (Dünndarmfehlbesiedlung) gestellt. Unter Wissenschaftlern ist SIBO jedoch nicht als Diagnose anerkannt und die Relevanz des Testergebnisses ist unklar: "SIBO ist überdiagnostiziert und verursacht Angst bei den Patienten"Einer der Gründe: die Tests sind NICHT aussagefähig. Die Diagnostik ist fehlerbehaftet.Die gute Nachricht ist: Reizdarmsymptome, ob mit oder ohne SIBO "Diagnose", kann man behandeln und bedeutend verbessern bis hin zur Symptomfreiheit (dazu mehr in der kommenden Episode!) ?? Mehr Hintergründe in der Podcast Episode der "Darmsprechstunde"!Wir besprechen in der Folge:- Überblick: Reizdarmsymptome und SIBO- Welche Tests gibt es für SIBO?- Was sind die Probleme der aktuellen Diagnostik?- Was außer SIBO kann die Ursache für die Symptome sein?- Wie wird SIBO derzeit behandelt?- Gibt es Alternativen zu Antibiotika?Link zur Podcast Episode : [Antibiotika & Ernährung](https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9taW5kZnVsLW1pY3JvYmlhLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM/episode/MGU5MTBmN2E5YmNiOGE3MWZkZTUwZjRkMzI5Y2EyZjI?sa=X&ved=0CAUQkfYCahcKEwiY5pDkgeP0AhUAAAAAHQAAAAAQDA)Teile die Episode gern mit den Menschen, für die das Thema wertvoll sein könnte! Danke!__________________Website, Blog & Kontakt [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Virtuelles Zentrum für Darmgesundheit wissenschaftlich basierte Angebote für - Betroffene & Patienten- Fortbildungen für Gesundheitswesen & Therapeuten[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?ANKÜNDIGUNGEN & NEWS- "Mind Body Letter": für Interessierte und Menschen mit Darmproblemen- "Mikrobiom Studienbrief": für Therapeuten, HPs, Gesundheitswesenkostenlos anmelden ?? [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Facebook: [https://www.facebook.com/drschwitalla/](https://www.facebook.com/drschwitalla/)? Twitter @drschwitalla [https://twitter.com/DrSchwitalla](https://twitter.com/DrSchwitalla) REZEPTE & „Behind the Scenes“?Instagram [https://www.instagram.com/drschwitalla/](https://www.instagram.com/drschwitalla/)?Audio Podcast „Darmsprechstunde“- [iTunes "Darmsprechstunde"](https://podcasts.apple.com/de/podcast/darmsprechstunde-neues-aus-der-forschung/id1396561490)- [Spotify](https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx)- [Google Podcasts](https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9taW5kZnVsLW1pY3JvYmlhLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM=)- [Youtube „Dr. Schwitalla“](https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3g)In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, Wissenschaftlerin, Beraterin und Gründerin des Zentrums für integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert Fragen rund um den Darm, das Mikrobiom, Ernährung und Public Health.Dr. Schwitalla beschäftigt sich u.a. mit Präventionsstrategien gegen chronische Darmerkrankungen und Krebs und berät als Public Health Consultant das öffentliche Gesundheitswesen, Firmen und Einzelpersonen unabhängig und basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien zu Darmgesundheit, Mikrobiomforschung, Ernährung und Prävention chronischer Krankheiten. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drschwitalla.substack.com

mit Dr. Sarah Schwitalla Emulgatoren sind als Lebensmittel-Zusatzstoffe, die seit der Industrialisierung von Lebensmitteln ab den 1960ern in Hunderten Produkten zu finden: Saucen, Schokolade, Kuchenglasur, Eiscreme, Suppen, Babynahrung, Yoghurt u.v.m. Sie machen das Ganze cremiger und vor allem haltbarer. Sie sind jedoch leider NICHT unbedenklich wie viele präklinische Untersuchungen längst gezeigt haben und mittlerweile liegen die ersten Studien auch im Menschen vor: insbesondere die Darmflora, die Darmschleimhaut und die Darmbarriere Funktion werden durch die Substanzen stark in Mitleidenschaft gezogen. Eine aktuelle Human-Studie belegt den bedenklichen Effekt nun auch im Menschen. ?Link zur Studie:[https://www.gastrojournal.org/article/S0016-5085(21)03728-8/fulltext](https://www.gastrojournal.org/article/S0016-5085(21)03728-8/fulltext)?Link zur Episode Titandioxid - krebserregend und schädlich für das Darm-Mikrobiom [https://drschwitalla.com/risikofaktoren/nano-mikrobiom/](https://drschwitalla.com/risikofaktoren/nano-mikrobiom/)?HIER kostenlos anmelden für Einsteiger-Kurs "Darmgesundheit: Mikrobiom Aufbau & Verdauung verbessern" [https://drschwitalla.com/angebote-darmzentrum/mikrobiom-darmgesundheit-verbessern-starter-medical-school/](https://drschwitalla.com/angebote-darmzentrum/mikrobiom-darmgesundheit-verbessern-starter-medical-school/)?HIER zur Vorbestellung von meinem neuen Buch "Mikrobiom Komplott" → im Newsletter anmelden und als Erster benachrichtigt werden!www.drschwitalla.com??Teile die Episode gern mit den Menschen, für die das Thema wertvoll sein könnte!Kommentiere auch gern auf Instagram oder Twitter! (beides @drschwitalla)__________________Website & Kontakt [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Virtuelles Zentrum für Darmgesundheit wissenschaftlich basierte Angebote für - Betroffene & Patienten- Fortbildungen für Gesundheitswesen & Therapeuten[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?ANKÜNDIGUNGEN & NEWS- "Mind Body Letter": für Darm-Interessierte und Patienten- "Mikrobiom Studienbrief": für Therapeuten, HPs, Gesundheitswesenkostenlos anmelden ?? [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)?Facebook: [https://www.facebook.com/drschwitalla/](https://www.facebook.com/drschwitalla/)REZEPTE & „Behind the Scenes“?Instagram [https://www.instagram.com/drschwitalla/](https://www.instagram.com/drschwitalla/)?Audio Podcast „Darmsprechstunde“- [iTunes "Darmsprechstunde"](https://podcasts.apple.com/de/podcast/darmsprechstunde-neues-aus-der-forschung/id1396561490)- [Spotify](https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx)- [Google Podcasts](https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9taW5kZnVsLW1pY3JvYmlhLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM=)- [Youtube „Dr. Schwitalla“](https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3g)In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, Wissenschaftlerin, Beraterin und Gründerin des Zentrums für integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert Fragen rund um den Darm, das Mikrobiom, Ernährung und Public Health.Dr. Schwitalla beschäftigt sich u.a. mit Präventionsstrategien gegen chronische Darmerkrankungen und Krebs und berät als Public Health Consultant das öffentliche Gesundheitswesen, Firmen und Einzelpersonen unabhängig und basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien zu Darmgesundheit, Mikrobiomforschung, Ernährung und Prävention chronischer Krankheiten. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drschwitalla.substack.com