Mal Hand aufs Herz: Wie leicht fällt es dir, andere um Hilfe zu bitten? Mir fiel das lange Zeit sehr schwer. Typischerweise stecken Muster und spezifische Glaubenssätze dahinter, wie „Ich bin die Hilfe nicht wert“ oder „Mache dich bloß nicht abhängig“. Dabei ist das Helfen und Hilfe Annehmen etwas, das uns hilft miteinander in Verbindung zu treten.
In dieser Folge erfährst du:
✨ welche zwei Muster es dir schwer machen, Hilfe anzunehmen
✨ warum es verletzend sein kann, Hilfe abzulehnen
✨ wie es leichter wird, um Hilfe zu bitten
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WirtschaftRatgeber
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Folgen von Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen
284 Folgen
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Folge vom 18.01.2021Diese Muster machen es dir schwer, um Hilfe zu bitten (und wie es leichter wird)
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Folge vom 11.01.2021Du willst gründen? Mach´s neben dem Job und werde Sidepreneur - Mit Peter Lutsch von SidepreneurHast du schon einmal darüber nachgedacht zu gründen? Zweifel und Risiko haben dich bislang davon abgehalten? Dann habe ich eine Lösung für dich: Gründe nebenberuflich! Immer mehr Menschen tun es aus Leidenschaft oder aus finanziellen Gründen. Peter Lutsch von Sidepreneur unterstützt Menschen dabei, neben ihrem Job ein Business aufzubauen. Gerade für Menschen mit vielen Interessen, die sich unternehmerisch ausprobieren oder verwirklichen wollen, ohne ihren festen Job aufzugeben, ist das ziemlich interessant. In dieser Folge lernst du: ✨ wie du an eine nebenberufliche Gründung herangehst ✨ was für und was gegen nebenberufliches Gründen spricht ✨welche Fehler du vermeiden solltest Mehr zu Peter Lutsch findest du auf —> https://www.sidepreneur.de Den Business Model Canvas kannst du beispielsweise hier herunterladen —> https://digitaleneuordnung.de/blog/business-model-canvas-erklaerung/ Und mich findest du wie immer unter —> https://jannikestoehr.com oder auf Instagram @jajajannike
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Folge vom 04.01.2021Vom Drama zum Wunschleben - Mit RidrJ-Teilnehmerin KerstinMit meiner Coachee Kerstin Goldberg spreche ich heute über ihre spannende berufliche und persönliche Reise. Fast zwei Jahre ist es her, dass wir zusammen an Kerstins beruflicher Neuorientierung gearbeitet haben und seitdem ist viel passiert. Nach mehreren Krisen im Leben und Versuchen, ihre berufliche Zufriedenheit wiederzufinden, hatte Kerstin genug: Sie wollte nicht immer wieder an den gleichen Punkt kommen. Sie wollte keine Wiederholung mehr, sondern den nächsten Schritt gehen und das nächste Level erreichen. Von heute auf morgen ging das nicht. Es war ein Prozess, dessen Ausgangspunkt vieles in Kerstins Leben in Frage gestellt hat. Mittlerweile betrachtet Kerstin die Dramen im Leben, wie ihre Krebserkrankung, nicht mehr als Rückschritt, sondern als Zugabe, an der sie wachsen darf. Kerstins neues Motto: „Drama is welcome“. Du erfährst in dieser Folge: ✨woran du merkst, dass du den richtigen Job vor dir hast ✨wie du für einen Job, den du mal geliebt hast, neue Leidenschaft entfachen kannst ✨wie du ein Leben gestalten kannst, zu dem du „Hell yeah“ sagst Kerstin findest du auf Instagram https://www.instagram.com/kerstin.goldberg/ und kannst ihr eine Nachricht per Mail schreiben an: kerstin@dastittiprinzip.de Zum WEBINAR anmelden kannst du dich hier --> https://jannikestoehr.com/webinar-rein-in-den-richtigen-job/... zur Online-Kurs-Anmeldung kommst du hier ---> https://jannikestoehr.com/rein-in-den-richtigen-job/
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Folge vom 28.12.2020Wie du es schaffst, heute in einem Jahr beruflich angekommen zu seinStell dir vor, nächstes Jahr um diese Zeit bist du beruflich angekommen. Das ist Quatsch? Ich sage, es ist nicht nur möglich, sondern auch hilfreich, dir das heute vorzustellen. Matthias Horx hat die Zukunftsforschungsmethode Regnose bekannt gemacht. Bei einer Regnose verbinden wir uns mit unserem zukünftigen Ich und schlagen von dort aus die Brücke zu unserer Gegenwart und fragen uns wie wir in den von uns gewünschten Zustand gekommen sind. Diese Methode eignet sich auch hervorragend für das berufliche Brückenbauen von einem Job, in dem ich mich Fehl am Platz fühle, unterfordert, überlastet, in dem ich nicht meine Stärken einsetzen kann, der mir Energie raubt und mir sinnlos vorkommt, zu einem Job, der zu mir passt und mich erfüllt. … Du lernst in dieser Folge: ✨ wie du dich mit deiner gewünschten beruflichen Zukunft verbindest ✨ welche Fragen dir helfen, ein gutes Bild deiner Zukunft zu entwerfen ✨ wie du von deiner heutigen beruflichen Situation zu deiner gewünschten Situation kommst… Hier findest du die Übung, die ich zur Jahresreflexion mache —> https://www.instagram.com/tv/B6c7OGQI5GM/ … Hier der Text von Matthias Horx —> https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona … Mein gratis Webinar, in dem du lernst, welche fünf Schritte dich in den Job bringen, der dich erfüllt —> https://jannikestoehr.com/webinar-rein-in-den-richtigen-job/