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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.

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Folgen von happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

719 Folgen
  • Folge vom 19.08.2026
    Affirmationen für Fülle, Liebe & Leichtigkeit: Öffne dich für alles, was das Leben dir schenken will
    Die schönste Version von dir selbst ist immer nur eine Entscheidung weit entfernt.Die ersten Minuten nach dem Aufwachen und die letzten vor dem Einschlafen gehören dir. Genau dann ist dein Unterbewusstsein besonders offen für die Sätze, die du über dich selbst glaubst.In dieser Folge nehme ich dich in kraftvolle Affirmationen mit, die dich zurückbringen zu deiner Essenz, deinem Soulcode und der Version von dir, die längst weiß: Ich bin hier.Hör diese Folge morgens nach dem Aufwachen oder abends vor dem Einschlafen, wiederhole die Sätze für dich und spüre, wie sich deine neue Energie in deinem Körper anfühlt. Speichere sie dir ab und komm immer wieder hierher zurück.In dieser Folge erfährst du:– was sich verändert, wenn du aufhörst, auf den passenden Zeitpunkt zu warten– wie du dich von fremden Erwartungen löst und deiner eigenen Stimme wieder vertraust– wie du dich an den Soulcode erinnerst, der bereits in dir ist– wie du mit Affirmationen eine neue innere Identität im Körper spürbar machst– weshalb auch deine Dunkelheit eine Kraft in dir sein kannKapitel00:00 Intro00:21 Warum du diese Folge morgens und abends hören solltest01:02 Deine Portale am Morgen und Abend02:08 So wirken Affirmationen in deinem Körper03:17 Start Affirmationen13:27 Du darfst neu wählenSchreib mir so gerne in die Kommentare, welche Affirmation du heute mit in deinen Tag nimmst. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks für diese Folge:Wir sind bereits in die Soul Era gestartet, deshalb ist die Anmeldung schon zu. Trag dich aber gern in die Warteliste für die nächste Runde ein, dann erfährst du als Erste, wann es wieder losgeht. ? Zur Warteliste
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  • Folge vom 12.08.2026
    Dieser Trick verrät dir, ob du auf dem richtigen Weg bist
    Das Leben spielt Topfschlagen mit dir und sagt dir die ganze Zeit: heiß oder kalt.In dieser Folge teile ich eine Erkenntnis mit dir, für die ich selbst fast 40 Jahre gebraucht habe, um sie wirklich zu verkörpern. Du lernst, die Sprache des Universums zu lesen und deine schwierigen Gefühle nicht mehr wegzudrücken, sondern sie als Einladung zur Transformation zu nutzen.In dieser Folge erfährst du:– was dir Gefühle wie Traurigkeit, Wut und Enge wirklich sagen wollen– warum Scham dich am weitesten von deiner göttlichen Essenz trennt– wie du die Skala des Bewusstseins nutzt, um aus dem Überlebensmodus auszusteigen– wie du über eine geführte Regenbogenbrücke von deinem negativsten Gefühl direkt ins Vertrauen gehstKapitel00:00 Intro02:13 Gott spielt mit dir Topfschlagen03:10 Die Skala des Bewusstseins und deine Frequenz05:14 Was Scham, Traurigkeit und Wut dir sagen wollen09:01 Prayer: Die Regenbogenbrücke der Transformation13:20 Meditationsreise für dein Nervensystem14:27 Ich ziehe eine Karte für dich16:02 OutroSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Welches Gefühl ist dein persönlicher Default-Mode und was war auf der anderen Seite der Brücke?Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Soul Nervensystem Reset (kostenlose 5-Tage-Meditationsreise): hier kostenlos anmelden
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  • Folge vom 05.08.2026
    3 Zeichen, um deinen Seelenplan zu erkennen
    Bevor du auf diese Erde kamst, hat deine Seele einen Plan gemacht. Sie hat ihn nie vergessen.Wir sind gerade mittendrin in der Soul Summer Series und in dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück – in den Raum, in dem du als Seele warst, bevor du dich entschieden hast, in diesem Leben geboren zu werden. Was du dort zurückgelassen hast, trägst du noch immer in dir. Es heißt Soulcode. Und in dieser Folge lernst du, wie du ihn lesen kannst.Das erwartet dich in der neuen Folge:– wie sich deine Seele aktiv entschieden hat, auf diese Erde zu kommen– was der Soulcode ist und wie Gott ihn dir mitgegeben hat, bevor du alles vergessen hast– drei Erkennungszeichen deines individuellen SoulcodesKapitel00:00 Intro01:39 Die Geschichte deiner Seele05:09 Dein Seelencode09:24 Zeichen 111:42 Zeichen 214:19 Zeichen 317:10 Journaling für diese Woche18:26 Dein Nervensystem Reset (kostenlos)20:08 Outro “Alles” Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, wo in deinem Leben sich gerade dein Soulcode zeigt. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Dein kostenloser Nervous System Reset: 5 Tage Meditation Journey – jetzt anmelden– Folge Summer Special 1– Folge „Gott liebt dich unperfekt”
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  • Folge vom 29.07.2026
    Fühlt sich alles zu anstrengend an? Dann ist diese Folge für dich.
    Diese Folge ist für dich, wenn du gerade an einem Punkt bist, an dem du spürst: Das hier kann nicht alles sein. Und gleichzeitig noch keine Ahnung hast, was stattdessen kommen soll.Dieser Zwischenraum, in dem das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht greifbar ist – in dieser Folge lade ich dich ein, tiefer hinzuschauen: Warum fühlt sich das Leben manchmal so anstrengend an, obwohl du doch so viel gibst? Und was, wenn die Antwort darauf alles verändert, was du über deinen Weg geglaubt hast?In dieser Folge erfährst du:– warum spirituelle Praxis allein dich manchmal nicht vor Erschöpfung schützt– was es bedeutet, den falschen Berg in deinem Leben zu erklimmen– wie du lernst, den heiligen Zwischenraum auszuhalten, ohne sofort eine neue Antwort zu brauchen– warum es so wichtig ist, deine eigenen Autopiloten-Muster radikal ehrlich zu betrachten– wie du deine innere Antenne neu ausrichtest und Vertrauen in deinen wahren Seelenweg findestKapitel00:00 Intro01:20 Deine Seelen-Frequenz aktivieren: Soul FM vs. Bullshit FM04:01 Warum sich das Leben wie Sisyphos anfühlt07:39 Den falschen Berg erkennen und loslassen09:53 Den Schwellenmoment aushalten: Zwischen altem und neuem Leben13:35 Geführter Prayer für deine heilige Schwelle15:58 Soulcode aktivieren: Vertrauen in deinen Seelenweg finden18:17 Outro "Alles" von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Sichere dir jetzt kostenlos dein Soul Activation Package inkl. Soul FM Frequency Chart: hier anmelden
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