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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura

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Folgen von happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

500 Folgen
  • Folge vom 30.07.2024
    „Wer bin ich wirklich?” Tobias Beck über Selbstfindung & wahres Glück
    In dieser Podcastfolge habe ich einen wundervollen Menschen und sehr guten Freund von mir zu Gast – Tobias Beck!    Er ist der beliebteste Speaker Deutschlands und einer der Menschen, die, wenn man ihn nicht kennt, schnell in eine Schublade gepackt werden können.   Für mich ist Tobi einer der tiefgründigsten und spirituellsten Seelen, die ich kenne.    In den letzten Jahren hatte er eine sehr intensive spirituelle Reise hinter sich, die ihn zu der Frage führte: „Wer bin ich wirklich und was möchte ich vom Leben?”   Im Gespräch teilt er ganz offen und privat die Herausforderungen der letzten Jahre, warum er angefangen hat, hinter die Tür von Erfolg und finanzieller Fülle zu schauen, wie er auf die Suche gegangen ist und sich dabei selbst in einer neuen Version wiedergefunden hat.   Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!   Im Gespräch mit Tobias Beck erfährst du, … ✨ was die persönlichen und beruflichen Herausforderungen der letzten zwei Jahre mit ihm gemacht haben, ✨ welche Rolle Spiritualität mittlerweile in seinem Leben spielt, ✨ warum es eine Illusion ist, zu denken, dass Geld oder Erfolg glücklich machen, ✨ wie er eine neue Version von sich selbst gefunden und den Wunsch losgelassen hat, von allen gemocht zu werden, ✨ was Spiritual Bypassing ist und warum es so wichtig ist, dich nicht in deiner spirituellen Suche zu verlieren und ✨wie du es schaffst, deine Stimme zu finden und deine Wahrheit zu sprechen.  Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Tobias Beck inspiriert hat, dich tiefer mit deiner authentischen Wahrheit zu verbinden und zu reflektieren, was wahres Glück für dich bedeutet.    Hier findest du alle Infos zu Tobias Beck: Buch: Rehbellion: Zeige der Welt, was in dir steckt Tickets zur Tobias Beck Tour 2024 Rock on & Namasté Deine Laura Malina Seiler   Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 
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  • Folge vom 29.07.2024
    Weiblichkeit leben | Spiritual Snippet #7
    Frauen sind zyklische Wesen.  Jeden Monat durchlaufen wir unterschiedliche Phasen: Es gibt Tage, da haben wir das Gefühl, wir könnten Bäume ausreißen und dann gibt es Tage, da würden wir am liebsten den ganzen Tag im Bett liegen bleiben, Serien schauen und Pizza essen.  Gleichzeitig leben wir in einer statischen Gesellschaft, in der es manchmal schwierig sein kann, allen Erwartungen gerecht zu werden.   Im Spiritual Snippet #7 geht es um das Thema Weiblichkeit. Du erfährst du von: Sina Oberle, wie du die Balance zwischen deiner männlichen und weiblichen Energie findest, Kontrolle abgibst und es schaffst, dich auch mal fallen zu lassen, Andrea Lindau, wie wir uns als Frauen gegenseitig unterstützen und beginnen können, uns und unsere Träume wichtig zu nehmen und Mir, wie der weibliche und der Mondzyklus zusammenhängen und du die einzelnen Phasen deiner Periode liebevoll annehmen und bewusst leben kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören.  Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #355 - Wie du aufhören kannst, neidisch auf andere zu sein und deine weibliche Kraft lebst | Andrea Lindau: https://bit.ly/4brEdZX #340 - Mit dem weiblichen Zyklus im Einklang leben – Interview Special mit Sina Oberle: https://bit.ly/3WauAu6 #465 - Menstruation & Manifestation: So lebst du deinen weiblichen Zyklus spirituell: https://bit.ly/3LdC6xY Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
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  • Folge vom 23.07.2024
    Charisma entfesseln: So stärkst du deine natürliche Ausstrahlung & Präsenz
    Ich werde nie den Moment vergessen, als ich 2008 beim Spazieren in Düsseldorf am Kino der Bambi-Verleihung vorbeigelaufen bin und Katie Holmes aus dem Auto stieg.  Ich habe sie gesehen und dachte mir nur: „Wow. Wie kann man so strahlen?” Es war das erste Mal, dass mir bewusst wurde, was für einer Präsenz und Aura ein Mensch haben kann.  Vielleicht kennst du auch einen Menschen, der so eine wahnsinnige Ausstrahlung hat? Der in einen Raum kommt und einfach leuchtet.   In meiner neuen Podcastfolge lade ich dich ein, tief in dein Inneres zu tauchen und all das gehen zu lassen, was dich bisher dazu gebracht hat, deine Strahlkraft runterzudrehen.  Außerdem möchte ich gerne ein kleines Experiment mit dir starten: In der Folge wartet eine Meditation auf dich, um deine Aura aufzuladen und zu strahlen.  Probiere eine Woche lang jeden Tag mithilfe dieser Meditation, deine Ausstrahlung aufzudrehen und schaue, was sich alles Positives verändern wird.  Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der Folge! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was das Geheimnis für Charisma und Ausstrahlung ist, ✨ was charismatische Menschen so besonders macht, ✨ wie du mit Menschen umgehst, die dein Strahlen drosseln, ✨ was das Gesetz der Anziehung mit deiner Ausstrahlung zu tun hat und ✨ wie du eine unvergessliche Präsenz und Ausstrahlung entwickelst.   Ich hoffe, dass ich dich mit dieser Folge dazu inspirieren kann, in deiner Ausstrahlung zu sein und dein Charisma fließen zu lassen. Hier findest du alle Links zur Folge: I AM Magazin No. 20: https://www.amazon.de/dp/3958563120?ref=myi_title_dp Das I AM Magazin No. 20 ist ab dem 23.07.2024 überall erhältlich, wo es Magazine zu kaufen gibt!  In der neuen Ausgabe geht es um das Thema Verbundenheit.  Du erfährst, wie du dich mit dir selbst, deiner Intuition, der Natur und anderen Menschen verbindest. Außerdem warten auf dich kraftvolle Yoga-Übungen, Tipps für deine Morgenroutine, Buchtipps, nährende Rezepte für Geist und Seele und ein Special rund um dein 100-jähriges Ich!  Bestelle dir jetzt deine Ausgabe über den Link.  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 
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  • Folge vom 16.07.2024
    Angst überwinden: Meine 5 wichtigsten Erkenntnisse für ein selbstbestimmtes Leben
    In den letzten Wochen habe ich erkannt, dass ich sehr viel aus Angst gemacht habe.  Ich habe viel über meine Grenzen gehen lassen, aus Angst vor einem Konflikt.  Meine Angst ist so unterschwellig durch mein Leben geflossen, dass ich manchmal gar nicht fühlen konnte, dass ich nein anstatt ja hätte sagen sollen.  Ich glaube, dass viele von uns enorme Ängste haben, von denen wir nicht wissen, wohin mit ihnen und dass wir manchmal gar nicht merken, wenn wir aus Angst handeln. In meiner neuen Podcastfolge möchte ich den Raum aufmachen, ehrlich für dich hinzuschauen, wo du dich in deinem Leben von Angst leiten lässt.  Wenn wir uns von Angst leiten lassen, dann bringt es uns vielleicht kurzfristig etwas, aber langfristig verlieren wir dadurch viel mehr, weil wir Dinge im Außen kreieren, die wir eigentlich nicht wollen. In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was der erste und wichtigste Schritt zum Umgang mit Angst ist,, ✨ mit welchen Fragen du deine Angst aufspüren kannst, ✨in welchen subtilen Formen sich Angst äußern kann, ✨ meine 5 wertvollsten Erkenntnisse über Angst und, ✨ wie du unbewusste Angstblockaden mit der Strichmännchen-Technik auflösen kannst. Ich hoffe, dass diese Folge dir dabei geholfen hat, unbewusste Muster zu erkennen und dich in das Bewusstsein zu bringen, dass auf der anderen Seite deiner Angst deine größte Heilung liegt. Was war deine wertvollste Erkenntnis zum gesunden Umgang mit Angst? Hier findest du alle Links zur Folge: Breathwork Workshops: OHIA Berlin (unbezahlte Werbung) Buch: Mein Körper - Barometer der Seele: Das psychosomatische Lexikon, das schon beim Lesen hilft von Jacques Martel Ankündigung zur Sommerpause: Da ich mich bis Ende August 2024 in eine kurze Sommerpause verabschiede, ist dies die vorerst letzte Solofolge von mir. Mit happy, holy & confident geht es während der Sommerpause natürlich weiter!  Mein Team und ich werden dir mega geile Interviewfolgen und bisher unveröffentlichte Live Sessions zur Verfügung stellen. Du kannst dich also auf exklusive Teachings von mir und spannende, neue Gäste freuen! Im September bin ich dann mit frischer Energie und neuen Solo-Folgen zurück.  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
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