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Besser beginnt im Kopf – Der Mindshine Podcast

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"Besser beginnt im Kopf"! Du brauchst kein Glück um glücklich zu sein, nur etwas Übung. In diesem Podcast erwarten dich spannende Persönlichkeiten, geballtes Expertenwissen und konkret anwendbare Tipps, damit du dein Glück selbst in die Hand nehmen kannst. Mindshine's Gründer, Stephan Hauner lädt dich zu spannenden Interviews ein, die die Geschichten von Menschen, die den Weg zu einem glücklicheren Ich schon gegangen sind. Lausche ihren Erkenntnissen und Learnings – ohne Filter, offen, ehrlich, und schonungslos. Zu Gast sind auch Top Experten aus den Bereichen Psychologie, Neurowissenschaften, Medizin und Persönlichkeitsentwicklung. Sie geben dir tiefe Einblicke in ihre Fachbereiche und vermitteln wertvolles Wissen. Lass dich inspirieren und finde deinen eigenen Weg, wie du deine Ziele erreichst. Das Mindshine Team begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Freude, Glück und Produktivität.

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Folgen von Besser beginnt im Kopf – Der Mindshine Podcast

52 Folgen
  • Folge vom 03.11.2021
    Die perfekte Balance finden mit Profisportler und Unternehmensberater Rayk Hahne
    Hast du dich schon einmal gefragt, was du im Leben wirklich möchtest? Welche Vision und welche Ziele du verfolgst? Die Antwort auf diese Fragen zu kennen ist allerdings nur die halbe Miete. Oft stehen uns Bedenken, Sorgen oder auch Ängste im Weg, unsere Träume auch tatsächlich zu verfolgen. In diesem Podcast erklärt dir Profisportler und Unternehmensberater Rayk Hahne wie aus deinen größten Ängsten die größten Schätze werden können. Außerdem zeigt er dir, wie du durch den Ausgleich der verschiedenen Lebensbereichen anhaltendes Glück erfährst. Die Wahrheit ist: Die Lösung liegt bereits in dir! Alles was du benötigst sind die richtigen Werkzeuge, diese zu erkennen und umzusetzen.
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  • Folge vom 29.10.2021
    #Ärger - Runter von der Palme mit Gelassenheits-Experte Christian Bremer
    Besser beginnt im Kopf: Der Mindshine Podcast. Sat 1 bezeichnet ihn als Deutschlands Gelassenheits-Experten #1. Christian Bremer ist Coach, Redner, Buchautor und beschäftigt sich seit mehr als 20 Jahren mit dem Thema Stress & Gelassenheit. Sein Credo: „Gelassenheit ist doch kinderleicht, wenn man weiß, wie es geht“. Wie Ärger, Druck und Stress reduziert wird, hat er bereits ca. 57.000 Menschen in mehr als 4.500 Veranstaltungen gezeigt.
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  • Folge vom 12.10.2021
    #Stress - Brennen ohne auszubrennen mit Deutschlands #1 Stressexperte Jacob Drachenberg
    Stress ist für viele von uns zu einem täglichen Begleiter geworden und für die meisten mit vielen negativen Assoziationen verbunden. Wie wäre es also, wenn du nicht nur lernen könntest gut mit deinem Stress umzugehen, sondern auch ihn für dich nutzbar zu machen? Zu brennen ohne auszubrennen. In diesem Podcast zeigt dir Jacob Drachenberg wie du Stresskompetenz aufbauen und einen gesünderen Umgang mit Druck und Anspannung finden kannst. Außerdem erfährst du, wie du positiven Stress nutzen und negativem Stress vorbeugen kannst.
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  • Folge vom 06.10.2021
    Positiv Denken auf die Hawaiianische Art mit Mindmanager Thorsten Havener
    Unsere Gedanken haben einen erheblichen Einfluss auf unser Leben. Sie bestimmen wie wir fühlen und auch handeln. Doch sind wir auch Herr über sie oder lassen wir uns von ihnen vereinnahmen? In diesem Podcast zeigt dir Thorsten Havener den richtigen Umgang mit Gedanken. Wie du deine Gedanken und deinen Körper beeinflussen kannst, Ängste überwindest, Glück förderst und ins Handeln kommst.
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