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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 08.03.2025(ohne Musik) Sa, 08.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Ein Ort der RuheSpüre, wie die Hektik des Tages sanft verblasst, während du dich auf eine Reise zu einem Ort der Stille begibst. Ein ruhiger See, eine kleine Insel und warmes Kerzenlicht erwarten dich – ein Zufluchtsort für deine Gedanken, ein sanfter Weg in die Nacht. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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Folge vom 08.03.2025Sa, 08.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Ein Ort der RuheSpüre, wie die Hektik des Tages sanft verblasst, während du dich auf eine Reise zu einem Ort der Stille begibst. Ein ruhiger See, eine kleine Insel und warmes Kerzenlicht erwarten dich – ein Zufluchtsort für deine Gedanken, ein sanfter Weg in die Nacht. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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Folge vom 07.03.2025(ohne Musik) Fr, 07.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Die Hütte am StrandEin Moment der Stille, ein Licht der Hoffnung – heute entzünden wir eine Kerze für Martina und alle, die ein wenig Glück und Gesundheit brauchen. Während du zur Ruhe kommst, begleitet dich eine entspannende Reise ans Meer, wo sanfte Wellen und ein warmes Licht dich in einen tiefen, erholsamen Schlaf tragen. Wähle die passende Version mit oder ohne Musik, schalte den Flugmodus ein und gönn dir diese wertvolle Zeit für dich.
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Folge vom 07.03.2025(ohne Musik) Fr, 07.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Die Hütte am StrandEin Moment der Stille, ein Licht der Hoffnung – heute entzünden wir eine Kerze für Martina und alle, die ein wenig Glück und Gesundheit brauchen. Während du zur Ruhe kommst, begleitet dich eine entspannende Reise ans Meer, wo sanfte Wellen und ein warmes Licht dich in einen tiefen, erholsamen Schlaf tragen. Wähle die passende Version mit oder ohne Musik, schalte den Flugmodus ein und gönn dir diese wertvolle Zeit für dich.