Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig Folgen

Die Wechseljahre sind medial schon seit zwei Jahren ein Dauerbrenner. An der schlechten Versorgung der Frauen hat sich dadurch noch nicht viel geändert. Für 2025 gibt es aber trotzdem einige Erfolgsmeldungen! Die wichtigste Nachricht ist, dass die große Koalition die Wechseljahre in den Koalitionsvertrag geschrieben hat. Das war nicht zu erwarten, sagt die Journalistin und Autorin Miriam Stein, die 2022 die Bewegung #wirsind9millionen ins Leben gerufen hat. Unterstützt von vielen Frauen, Ärztinnen und Aktivistinnen forderte #wirsind9millionen eine bessere medizinische Aufklärung und Versorgung sowie gesellschaftliche Sichtbarkeit und politische Strukturen für die Wechseljahre. In dieser Podcastfolge spricht Host Katrin Simonsen mit Dr. Katrin Schaudig und Miriam Stein über das, was sich da gerade tut. Es geht um eine bessere Ausbildung für Medizinerinnen und Mediziner, um Gespräche im Gesundheits- und Forschungsministerium, das Modellprojekt der Wechseljahreberatung W1 in Bayern und das Interesse der Wirtschaft am Thema. Außerdem reden wir über die aktuelle gesellschaftliche Debatte, die so vielschichtig ist wie die Frauen selbst. Freut euch auf einen launigen Rückblick auf 2025!Links- Hormongesteuert zum Nachlesen- Podcast-Tipp: Ungebremst – Der Anschlag auf den Magdeburger Weihnachtsmarkt - https://1.ard.de/ungebremstInhaltsverzeichnis 0:03:20 Wie das Thema Wechseljahre zu Miriam Stein kam0:07:30 Brain Fog und Wortfindungsstörungen auch eine Folge des schlechten Schlafes 0:09:40 "Die gereizte Frau" und die Bewegung #wirsind9millionen0:15:00 Die Wechseljahre im Bundestag 0:24:50 Um etwas zu verändern, brauchen wir auch die Männer0:26:00 Die gesellschaftliche Debatte bringt viele Meinungen hervor0:29:50 Die Wechseljahre im Koalitionsvertrag – und nun?0:31:50 Elf Millionen Euro für die Forschung0:35:50 Modellprojekt Wechseljahreberatung W1 in Bayern0:42:00 Warum sich die Behauptung so hartnäckig hält, dass auch Männer Wechseljahre hätten0:45:30 Neues Curiculum für die Facharztausbildung0:48:20 Mehr Mitglieder in der Deutschen Menopause Gesellschaft0:50:30 Die Suche nach einem guten Frauenarzt/einer guten Frauenärztin0:53:30 Wechseljahre im Arbeitsleben1:02:10 Ist das Reden über die Wechseljahre antifemenistisch?1:06:00 Die Postmenopause ist der letzte große Lebensraum1:09:00 Welche Projekte stehen 2026 an?Feedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.de

Bei vielen Wechseljahressymptomen ist eine Hormontherapie eine gute Option. Doch was, wenn Frauen wegen einer Brustkrebsdiagnose keine Hormone nehmen dürfen? Welche Alternativen gibt es dann? Viele Krebspatientinnen fühlen sich alleingelassen. Nach Operation, Bestrahlung oder Chemotherapie ist zwar der Krebs erstmal gebannt, aber die Lebensqualität ist stark beeinträchtigt. Denn gerade bei hormonabhängigen Tumoren müssen die Frauen für einige Jahre auch noch eine Antihormontherapie machen. Damit werden sie direkt in die Postmenopause katapultiert. Die Folgen sind unter anderem Erschöpfung, chronisches Fatigue, Gelenkschmerzen und Hitzewallungen. Doch was können diese Frauen tun, damit es ihnen besser geht? Wie kann man Ihnen helfen? Das besprechen Katrin Simonsen und Dr. Katrin Schaudig in dieser Folge mit einer Expertin für Komplementärmedizin. Die Gynäkologin Dr. Reinhild Georgieff leitet die Komplementärsprechstunde an der Uniklinik Leipzig. Dort berät sie Patientinnen während einer Krebsbehandlung und danach. Welche konkreten Tipps hat sie gegen Hitzewallungen, Gelenkschmerzen oder Schlafstörungen? Warum ist es wichtig, auch nach bestimmten Vitaminen zu schauen und welchen Effekt haben Sport und Akkupunktur? Dr. Schaudig und Dr. Georgieff beantworten im Podcast auch Hörerinnenfragen zum Thema.Link:- #20 Mit Pflanzenpower durch die Wechseljahre - https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:d2ebf39b1245e36e/- Hormongesteuert zum Nachlesen- Podcast-Tipp: Der Bruch vom rbb - https://1.ard.de/der-bruchInhaltsverzeichnis:0:02:00 Was ist Komplementärmedizin?0:04:45 Frauen fühlen sich nach Brustkrebsbehandlung alleingelassen0:08:40 Was sind die typischen Beschwerden während einer Krebstherapie und danach?0:10:00 Was macht die Antihormontherapie?0:15:00 Was wäre die Komplementärmedizin bei Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gelenkschmerzen?0:17:00 Cimicifuga (Traubensilberkerze) – was ist zu beachten bei der Auswahl der Präparate?0:19:26 Vorsicht mit Johanniskraut bei Antihormontherapie0:25:50 Was ist die S3-Leitlinie für Komplementärmedizin?0:26:50 Auch auf die Vitamine schauen – onkologische Patienten meist unterversorgt0:30:00 Warum Selen und Omega 3 für Krebspatientinnen wichtig sind0:37:50 Dürfen Frauen mit Brustkrebs das hormonfreie Medikament Veoza nehmen?0:46:00 Gute Studien zum Nutzen von Akkupunktur0:47:20 Sport für onkologische Patienten extrem wichtig0:49:00 Dürfen Frauen mit frühem Brustkrebs ihr Leben lang keine Hormone nehmen?0:50:50 HörerinnenfragenFeedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.de(00:00:00) Intro(00:26:47) Auch auf die Vitamine schauen - onkologische Patienten meist unterversorgt(00:30:40) Warum Selen und Omega 3 für Krebspatientinnen wichtig sind(00:37:51) Dürfen Frauen mit Brustkrebs das hormonfreie Medikament Veoza nehmen?(00:45:59) Gute Studien zum Nutzen von Akkupunktur(00:47:18) Sport für onkologische Patienten extrem wichtig(00:48:49) Dürfen Frauen mit frühem Brustkrebs ihr Leben lang keine Hormone nehmen?(00:50:47) Hörerinnenfragen

Zu Beginn schauen wir in die USA, wo die amerikanische Arzneimittelbehörde FDA Anfang November die „Blackbox-Warnung“ für die Hormontherapie aufgehoben hat. Ist das die Rückkehr der Hormone? Und welche Bedeutung hat das für den Umgang mit der Hormontherapie in Deutschland? Das besprechen wir zu Beginn dieser Folge. Auslöser der „Blackbox-Warnung“ war die WHI-Studie von 2002. Erste Studienergebnisse legten damals nah, dass Hormone das Risiko für Brustkrebs, Schlaganfall und Herzinfarkt erhöhen. Eine zweite nach Altersgruppen gestaffelte Studienauswertung fand 2006 öffentlich kaum Beachtung. Seither wird die Hormontherapie auch in Deutschland von vielen Ärztinnen und Ärzten kritisch gesehen. Und auch die Frauen selbst sind verunsichert. Das bringt viele Fragen mit sich, von denen wir einige in dieser Folge beantworten. Darf man Hormone nehmen, wenn es in der Familie viele Krebserkrankungen gibt? Wachsen Meningeome (gutartige Hirnhauttumore) durch eine Hormontherapie? Und wir schauen auf die Frauen, die wegen starker Blutungen eine Ablation (Verödung) der Gebärmutterschleimhaut hatten. Wie nach einer Gebärmutterentfernung bluten diese Frauen nicht mehr. Was müssen sie bei einer Hormontherapie beachten? Links- Hormongesteuert zum NachlesenPodcast-Tipp – SWR-Podcast „Das Wissen“ https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c273aab212c59173/Brisant-Artikel zu NahrungsergänzungsmittelnWechseljahre Nahrungsergänzungsmittel: Was hilft, was schadet? | brisant.deHormongesteuert #3: Die große Angst vor der Hormonersatztherapie https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:1f02930d85c14139/Hormongesteuert #36: Hormontherapie Spezial (Teil 1) https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:1215ed7ba3014046/Inhaltsverzeichnis0:01:50 FDA streicht Blackbox-Warnung für Hormontherapie – was heißt das für uns?0:09:50 Symptome verschlechtern sich durch Hormontherapie0:14:00 Angst vor Depression unter Gestagen-Mono-Pille0:17:50 Hat ein Hormonimplantat den gleichen Effekt wie die Gestagen-Mono-Pille?0:19:30 Unruhe und Brustschmerzen unter Slinda0:22:20 Kann es in der Postmenopause noch Hormonschwankungen geben?0:25:20 Darf ich Hormone nehmen, wenn es in der Familie Krebs gibt?0:35:10 Meningeome (Hirnhauttumore) und die Hormone 0:50:00 Neues hormonfreies Medikamente gegen Hitzewallungen0:51:30 Was muss ich nach einer Abrasio oder einer Ablation der Gebärmutterschleimhaut beachten? Brauche ich zur HRT ein Gelbkörperhormon?0:59:30 Schlafstörungen trotz viel Progesteron1:02:20 Zyklische Einnahme in der Postmenopause – welche Vorteile hat das?1:04:50 Keine Blutung trotz zyklischer Einnahme – ist das normal?Feedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.de