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Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit für das Thema. Prominente Frauen reden offen über ihre Probleme, auf sozialen Medien wird mehr und mehr darüber diskutiert. Also höchste Zeit, offen und ohne Scham über die Wechseljahre zu reden. Dieser Podcast will Frauen informieren, mit Tabus und Vorurteilen aufräumen. Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig bespricht MDR AKTUELL-Moderatorin Katrin Simonsen die vielfältigen Symptome der Wechseljahre. Schaudig ist eine absolute Kennerin der Materie. Sie ist nicht nur Frauenärztin, sondern auch Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Unter anderem beantworten wir folgende Fragen: Was ist die Perimenopause? Warum können so viele Frauen nicht mehr schlafen? Wie schütze ich mich vor Inkontinenz und Osteoporose? Warum bekommen so viel Frauen auf einmal Bluthochdruck und Diabetes? Für wen eignet sich eigentlich die Hormonersatztherapie? Warum wissen viele Ärztinnen und Ärzte so wenig über die Wechseljahre? Und wir beantworten die ganz spezifischen Fragen unserer Hörerinnen. Schreibt an hormongesteuert@mdraktuell.de.

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Folgen von Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

68 Folgen
  • Folge vom 12.01.2026
    #47 Teure Wechseljahre: Was zahlt die Kasse – und was nicht?
    Bluttest, Ultraschall, Gestagenpille oder bioidentische Hormone: Für Frauen in den Wechseljahren kann die Liste der Untersuchungen und nötigen Medikamente lang werden. Doch wer übernimmt die Kosten?Frauen in den Wechseljahren haben eine Vielzahl von Symptomen. Die ärztliche Beratung braucht Zeit. Und wenn die Frau dann eine Hormontherapie begonnen hat, sollte regelmäßig kontrolliert werden, um die richtige Dosis zu finden. Doch das, was medizinisch möglich ist, ist nicht immer Kassenleistung. Zudem belasten bestimmte Medikamente das Budget der Ärztinnen. Wir wollen uns deshalb mal genauer anschauen, welchen Zwängen Ärzte und Ärztinnen unterliegen und welche Kosten auf die Frauen zukommen können.Gynäkologin Dr. Katrin Schaudig legt die Karten auf den Tisch. Was wird von den Kassen übernommen? Was müssen die Patientinnen selbst bezahlen? Und wie teuer kann es dann werden? Warum tun sich Ärzte und Ärztinnen manchmal schwer, bestimmte neue Medikamente zu verschreiben? Und wusstet ihr, dass es sich für niedergelassene Ärztinnen oft nicht lohnt, neue Patientinnen aufzunehmen? Wir erklären Euch, warum das so ist.Links:- Podcast-Tipp: Hormonersatztherapie - Mythen, Chancen und Risiken (IQ - Wissenschaft und Forschung vom BR) - https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:0a60decd78cbb543/- Hormongesteuert #29 Bauchfett, geh weg! - https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:15d7a5010b033967/- Hormongesteuert zum NachlesenFeedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.deInhaltsverzeichnis:0:02:20 Ärzte unterliegen dem „WANZ“ Prinzip – Was ist das?0:06:30 Auch die Anzahl der Patientinnen wird budgetiert0:10:10 Welche Vorsorgeuntersuchungen mit Mitte 40 bezahlt die Kasse?0:11:40 Ist der Ultraschall der Gebärmutter eine Kassenleistung?0:12:45 Erste Symptome der Wechseljahre – darf die Ärztin einen Bluttest machen?0:16:30 Bluttest versus Speicheltest0:17:10 Bei Verdacht auf Myom oder Zyste wird der Ultraschall bezahlt0:20:20 Wer bezahlt den Brustultraschall?0:24:20 Gestagenmonopille in der Perimenopause muss in der Regel selbst bezahlt werden0:30:30 Perimenopause: Wir arbeiten meist im Off-Labe-Use.0:33:10 Muss ich die bioidentischen Hormone auch selbst bezahlen?0:36:00 Vaginales Östriol auf Kassenrezept?0:38:20 Und was ist mit Testosteron?0:41:50 Warum belasten Ryeqo und Yselty das Budget der Ärztinnen so stark?0:48:50 Metformin bei Insulinresistenz nur auf Privatrezept0:52:20 Wer zahlt das hormonfreie Medikament Veoza gegen Hitzewallungen?0:54:40 Warum droht den Frauenärztinnen manchmal ein Regress?0:56:50 Was kosten eigentlich Ultraschall-Untersuchungen und die Knochendichtemessung?(00:00:00) Intro(00:02:16) Ärzte unterliegen dem WANZ-Prinzip - Was ist das?(00:06:18) Auch die Anzahl der Patientinnen wird budgetiert(00:10:04) Welche Vorsorgeuntersuchungen mit Mitte 40 bezahlt die Kasse?(00:11:31) Ist der Ultraschall der Gebärmutter eine Kassenleistung?(00:12:29) Erste Symptome der Wechseljahre – darf die Ärztin einen Bluttest machen?(00:16:23) Bluttest versus Speicheltest(00:17:03) Bei Verdacht auf Myom oder Zyste wird der Ultraschall bezahlt(00:20:17) Wer bezahlt den Brustultraschall?(00:24:14) Gestagenmonopille in der Perimenopause muss in der Regel selbst bezahlt werden(00:30:16) Perimenopause: Wir arbeiten meist im Off-Labe-Use.(00:32:47) Muss ich die bioidentischen Hormone auch selbst bezahlen?(00:35:42) Vaginales Östriol auf Kassenrezept?(00:38:24) Und was ist mit Testosteron?(00:41:46) Warum belasten Ryeqo und Yselty das Budget der Ärztinnen so stark?(00:48:49) Metformin bei Insulinresistenz nur auf Privatrezept(00:52:14) Wer zahlt das hormonfreie Medikament Veoza gegen Hitzewallungen?(00:54:41) Warum droht den Frauenärztinnen manchmal ein Regress?(00:56:38) Was kosten eigentlich Ultraschall-Untersuchungen und die Knochendichtemessung?
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  • Folge vom 28.12.2025
    #46 Wechseljahre im Aufbruch: Was sich 2025 bewegt hat
    Die Wechseljahre sind medial schon seit zwei Jahren ein Dauerbrenner. An der schlechten Versorgung der Frauen hat sich dadurch noch nicht viel geändert. Für 2025 gibt es aber trotzdem einige Erfolgsmeldungen! Die wichtigste Nachricht ist, dass die große Koalition die Wechseljahre in den Koalitionsvertrag geschrieben hat. Das war nicht zu erwarten, sagt die Journalistin und Autorin Miriam Stein, die 2022 die Bewegung #wirsind9millionen ins Leben gerufen hat. Unterstützt von vielen Frauen, Ärztinnen und Aktivistinnen forderte #wirsind9millionen eine bessere medizinische Aufklärung und Versorgung sowie gesellschaftliche Sichtbarkeit und politische Strukturen für die Wechseljahre. In dieser Podcastfolge spricht Host Katrin Simonsen mit Dr. Katrin Schaudig und Miriam Stein über das, was sich da gerade tut. Es geht um eine bessere Ausbildung für Medizinerinnen und Mediziner, um Gespräche im Gesundheits- und Forschungsministerium, das Modellprojekt der Wechseljahreberatung W1 in Bayern und das Interesse der Wirtschaft am Thema. Außerdem reden wir über die aktuelle gesellschaftliche Debatte, die so vielschichtig ist wie die Frauen selbst. Freut euch auf einen launigen Rückblick auf 2025!Links- Hormongesteuert zum Nachlesen- Podcast-Tipp: Ungebremst – Der Anschlag auf den Magdeburger Weihnachtsmarkt - https://1.ard.de/ungebremstInhaltsverzeichnis 0:03:20 Wie das Thema Wechseljahre zu Miriam Stein kam0:07:30 Brain Fog und Wortfindungsstörungen auch eine Folge des schlechten Schlafes 0:09:40 "Die gereizte Frau" und die Bewegung #wirsind9millionen0:15:00 Die Wechseljahre im Bundestag 0:24:50 Um etwas zu verändern, brauchen wir auch die Männer0:26:00 Die gesellschaftliche Debatte bringt viele Meinungen hervor0:29:50 Die Wechseljahre im Koalitionsvertrag – und nun?0:31:50 Elf Millionen Euro für die Forschung0:35:50 Modellprojekt Wechseljahreberatung W1 in Bayern0:42:00 Warum sich die Behauptung so hartnäckig hält, dass auch Männer Wechseljahre hätten0:45:30 Neues Curiculum für die Facharztausbildung0:48:20 Mehr Mitglieder in der Deutschen Menopause Gesellschaft0:50:30 Die Suche nach einem guten Frauenarzt/einer guten Frauenärztin0:53:30 Wechseljahre im Arbeitsleben1:02:10 Ist das Reden über die Wechseljahre antifemenistisch?1:06:00 Die Postmenopause ist der letzte große Lebensraum1:09:00 Welche Projekte stehen 2026 an?Feedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.de
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  • Folge vom 15.12.2025
    #45 Erst Krebs, dann Wechseljahre – was dann hilft
    Bei vielen Wechseljahressymptomen ist eine Hormontherapie eine gute Option. Doch was, wenn Frauen wegen einer Brustkrebsdiagnose keine Hormone nehmen dürfen? Welche Alternativen gibt es dann? Viele Krebspatientinnen fühlen sich alleingelassen. Nach Operation, Bestrahlung oder Chemotherapie ist zwar der Krebs erstmal gebannt, aber die Lebensqualität ist stark beeinträchtigt. Denn gerade bei hormonabhängigen Tumoren müssen die Frauen für einige Jahre auch noch eine Antihormontherapie machen. Damit werden sie direkt in die Postmenopause katapultiert. Die Folgen sind unter anderem Erschöpfung, chronisches Fatigue, Gelenkschmerzen und Hitzewallungen. Doch was können diese Frauen tun, damit es ihnen besser geht? Wie kann man Ihnen helfen? Das besprechen Katrin Simonsen und Dr. Katrin Schaudig in dieser Folge mit einer Expertin für Komplementärmedizin. Die Gynäkologin Dr. Reinhild Georgieff leitet die Komplementärsprechstunde an der Uniklinik Leipzig. Dort berät sie Patientinnen während einer Krebsbehandlung und danach. Welche konkreten Tipps hat sie gegen Hitzewallungen, Gelenkschmerzen oder Schlafstörungen? Warum ist es wichtig, auch nach bestimmten Vitaminen zu schauen und welchen Effekt haben Sport und Akkupunktur? Dr. Schaudig und Dr. Georgieff beantworten im Podcast auch Hörerinnenfragen zum Thema.Link:- #20 Mit Pflanzenpower durch die Wechseljahre - https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:d2ebf39b1245e36e/- Hormongesteuert zum Nachlesen- Podcast-Tipp: Der Bruch vom rbb - https://1.ard.de/der-bruchInhaltsverzeichnis:0:02:00 Was ist Komplementärmedizin?0:04:45 Frauen fühlen sich nach Brustkrebsbehandlung alleingelassen0:08:40 Was sind die typischen Beschwerden während einer Krebstherapie und danach?0:10:00 Was macht die Antihormontherapie?0:15:00 Was wäre die Komplementärmedizin bei Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gelenkschmerzen?0:17:00 Cimicifuga (Traubensilberkerze) – was ist zu beachten bei der Auswahl der Präparate?0:19:26 Vorsicht mit Johanniskraut bei Antihormontherapie0:25:50 Was ist die S3-Leitlinie für Komplementärmedizin?0:26:50 Auch auf die Vitamine schauen – onkologische Patienten meist unterversorgt0:30:00 Warum Selen und Omega 3 für Krebspatientinnen wichtig sind0:37:50 Dürfen Frauen mit Brustkrebs das hormonfreie Medikament Veoza nehmen?0:46:00 Gute Studien zum Nutzen von Akkupunktur0:47:20 Sport für onkologische Patienten extrem wichtig0:49:00 Dürfen Frauen mit frühem Brustkrebs ihr Leben lang keine Hormone nehmen?0:50:50 HörerinnenfragenFeedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.de(00:00:00) Intro(00:26:47) Auch auf die Vitamine schauen - onkologische Patienten meist unterversorgt(00:30:40) Warum Selen und Omega 3 für Krebspatientinnen wichtig sind(00:37:51) Dürfen Frauen mit Brustkrebs das hormonfreie Medikament Veoza nehmen?(00:45:59) Gute Studien zum Nutzen von Akkupunktur(00:47:18) Sport für onkologische Patienten extrem wichtig(00:48:49) Dürfen Frauen mit frühem Brustkrebs ihr Leben lang keine Hormone nehmen?(00:50:47) Hörerinnenfragen
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  • Folge vom 01.12.2025
    #44 US-Kehrtwende bei Hormontherapie und viele Hörerinnenfragen
    Zu Beginn schauen wir in die USA, wo die amerikanische Arzneimittelbehörde FDA Anfang November die „Blackbox-Warnung“ für die Hormontherapie aufgehoben hat. Ist das die Rückkehr der Hormone? Und welche Bedeutung hat das für den Umgang mit der Hormontherapie in Deutschland? Das besprechen wir zu Beginn dieser Folge. Auslöser der „Blackbox-Warnung“ war die WHI-Studie von 2002. Erste Studienergebnisse legten damals nah, dass Hormone das Risiko für Brustkrebs, Schlaganfall und Herzinfarkt erhöhen. Eine zweite nach Altersgruppen gestaffelte Studienauswertung fand 2006 öffentlich kaum Beachtung. Seither wird die Hormontherapie auch in Deutschland von vielen Ärztinnen und Ärzten kritisch gesehen. Und auch die Frauen selbst sind verunsichert. Das bringt viele Fragen mit sich, von denen wir einige in dieser Folge beantworten. Darf man Hormone nehmen, wenn es in der Familie viele Krebserkrankungen gibt? Wachsen Meningeome (gutartige Hirnhauttumore) durch eine Hormontherapie? Und wir schauen auf die Frauen, die wegen starker Blutungen eine Ablation (Verödung) der Gebärmutterschleimhaut hatten. Wie nach einer Gebärmutterentfernung bluten diese Frauen nicht mehr. Was müssen sie bei einer Hormontherapie beachten? Links- Hormongesteuert zum NachlesenPodcast-Tipp – SWR-Podcast „Das Wissen“ https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c273aab212c59173/Brisant-Artikel zu NahrungsergänzungsmittelnWechseljahre Nahrungsergänzungsmittel: Was hilft, was schadet? | brisant.deHormongesteuert #3: Die große Angst vor der Hormonersatztherapie https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:1f02930d85c14139/Hormongesteuert #36: Hormontherapie Spezial (Teil 1) https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:1215ed7ba3014046/Inhaltsverzeichnis0:01:50 FDA streicht Blackbox-Warnung für Hormontherapie – was heißt das für uns?0:09:50 Symptome verschlechtern sich durch Hormontherapie0:14:00 Angst vor Depression unter Gestagen-Mono-Pille0:17:50 Hat ein Hormonimplantat den gleichen Effekt wie die Gestagen-Mono-Pille?0:19:30 Unruhe und Brustschmerzen unter Slinda0:22:20 Kann es in der Postmenopause noch Hormonschwankungen geben?0:25:20 Darf ich Hormone nehmen, wenn es in der Familie Krebs gibt?0:35:10 Meningeome (Hirnhauttumore) und die Hormone 0:50:00 Neues hormonfreies Medikamente gegen Hitzewallungen0:51:30 Was muss ich nach einer Abrasio oder einer Ablation der Gebärmutterschleimhaut beachten? Brauche ich zur HRT ein Gelbkörperhormon?0:59:30 Schlafstörungen trotz viel Progesteron1:02:20 Zyklische Einnahme in der Postmenopause – welche Vorteile hat das?1:04:50 Keine Blutung trotz zyklischer Einnahme – ist das normal?Feedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.de
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