Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig Folgen

Werden die Wechseljahre gerade kränker gemacht, als sie sind? Und welche Symptome kann man eindeutig der Hormonumstellung zuordnen? Das ist eine Diskussion, die gerade medial geführt wird. Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sagen die einen und finden die ganze Debatte überzogen. Die anderen geben zu bedenken, dass die Symptome der Wechseljahre das Leben der Frauen dramatisch beeinträchtigen können. Wer hat Recht?Häufig wird eine Studie von 2014 der Dresdner Ärztin für psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Prof. Kerstin Weidner, zitiert. Die besagt, dass nur Hitzewallungen eindeutig den Wechseljahren zugeordnet werden können. Alle anderen Symptome, wie Schlafstörung, Depression, Konzentrationsprobleme etc., hätten andere Ursachen und würden auch bei Männern und jüngeren Frauen beobachtet. Also alles halb so wild mit den Wechseljahren? Ist die Diskussion um die Wechseljahre übertrieben?Host Katrin Simonsen und Hormonexpertin Dr. Katrin Schaudig schauen sich in dieser Folge von Hormongesteuert die Dresdner Studie genauer an. Was wurde untersucht? Wie sind die Studienergebnisse erklärbar? Welche anderen Studien gibt es? Und wie unterscheidet man, ob ein Symptom durch die Hormonumstellung ausgelöst wurde oder nicht? Katrin Schaudig erklärt, warum sie Teile der Studie sehr sieht. Außerdem werden in dieser Folge wieder Hörerinnenfragen beantwortet. Links- Hormongesteuert zum Nachlesen- Podcast-Tipp: Eltern ohne Filter - https://1.ard.de/eltern-ohne-filter-1Feedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.deInhaltsverzeichnis: 0:02:00 Was genau ist die Dresdner Studie?0:05:20 Wechseljahrefrauen machten nur 24 Prozent in der Studie aus0:07:30 Wie sich erklärt, dass auch Männer viele Symptome ankreuzen 0:12:10 Warum tritt bei den Frauen zwischen 45 bis 59 Jahren keine Häufung der Symptome auf?0:15:00 Zieht das Argument der besonderen Lebensereignisse in den Wechseljahren?0:18:50 Mittlerweile 30 mögliche Wechseljahre-Symptome – wo kommt diese Liste her?0:22:10 Schmaler Grat zwischen Aufklärung und Pathologisierung?0:26:10 Immer auch körperliche Ursachen checken lassen0:30:00 Hormone sind keine Schwäche, sondern die Superkraft der Frauen0:32:00 Hörerinnenfragen: Kann man mit Endometriose auch ein Kombipflaster zur Hormontherapie nehmen?0:39:00 Hilft das Kombipflaster bei Blutungsstörungen?0:40:00 Kann auch eine doppelte Dosis Dydrogesteron den Zyklus bremsen?0:43:00 "Zombiehormone"0:50:00 Darf ich zu Östrogen und Progesteron auch zusätzlich DHEA nehmen?0:55:10 Warum nehme ich in der Postmenopause jeden Infekt mit?

"Mein Leben zerfällt in zwei Teile: Vor dem Eisprung und danach." Das hört Katrin Schaudig oft von Frauen mit PMDS (Prämenstruelle Dysphorische Störung). PMDS, das ist eine angeborene Erkrankung, bei der vor allem psychische Symptome in der zweiten Zyklushälfte stark ausgeprägt sind. Was steckt dahinter? Und warum wird es in den Wechseljahren schlimmer? Betroffen sind vor allem neurosensible Frauen. Ihr Gehirn reagiert besonders sensibel auf Hormonschwankungen. Schon die üblichen zyklischen Veränderungen können Stress, emotionale Belastung und körperliche Symptome auslösen. Doch was bedeutet es für diese Frauen, wenn die Perimenopause mit ihrem massiven hormonellen Auf und Ab beginnt?Host Katrin Simonsen spricht mit der renommierten Hormonexpertin Dr. Katrin Schaudig und ihrer Praxispartnerin Dr. Anneliese Schwenkhagen. Schwenkhagen ist fasziniert von den Effekten, die Hormone in unserem Gehirn bewirken können. Sie hat sich intensiv mit Frauen beschäftigt, die an PMDS leiden. Warum trifft es diese Frauen so massiv? Und welche Möglichkeiten gibt es, ihnen wirklich zu helfen? Außerdem geht es um zyklische Migräne: Was ist hier der hormonelle Auslöser? Und weshalb erleben manche Frauen ausgerechnet in der Perimenopause zum ersten Mal eine Migräne mit Aura?Links- Hormongesteuert zum Nachlesen- Podcast-Tipp: Tschüss Kohle, Hallo Kohle - https://1.ard.de/tschuess-kohleFeedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.deInhaltsverzeichnis0:02:20 Unterschied zwischen PMS und PMDS0:04:50 PMDS ist eine Krankheit und wird diagnostiziert 0:07:50 Wann geht es mit dem PMDS im Zyklus los?0:08:30 Progesteron nach dem Eisprung löst PMDS aus0:10:50 GABA-Rezeptor ist bei den Frauen verändert0:12:50 Störung im Serotonin-System0:14:00 Veränderungen im neuronalen Netzwerk 0:19:00 PMDS wird gerade bei jungen Frauen oft nicht erkannt0:22:50 Frauen werden meist erst mit Mitte 30 behandelt0:25:30 diese Frauen haben hohes Risiko für eine Depression in der Perimenopause0:26:50 Hörerinnenfrage: Nur noch eine gute Woche0:28:30 Was sind die Therapiemöglichkeiten?0:31:20 PMDS-Frauen vertragen kein Progesteron 0:34:00 Einzelne Frauen vertragen auch synthetisches Gestagen nicht0:37:20 Gehirnverschaltungen und Pille – daran wird gerade geforscht0:38:20 Hörerinnenfrage: Slinda und PMDS0:42:50 Hörerinnenfragen: Hormonspirale bei PMDS?0:44:10 PMDS-Frauen vertragen auch in der Postmenopause kein Progesteron0:47:00 Zyklische Migräne in der Perimenopause 0:51:00 Welches Hormon löst die Migräne aus?0:52:40 Frauen mit Migräne haben schnelleren Östrogenabfall0:53:30 Hohe Östrogenspiegel der Perimenopause triggert Auren0:55:50 Hörerinnenfrage: Dürfen Migränepatientinnen Hormone nehmen?0:58:00 Kein Ethinylestradiol bei Migräne mit Aura1:02:00 Magnesium und Ausdauersport können helfen

Die Perimenopause ist das, was wir auch oft als Wechseljahre bezeichnen. Wir bluten noch und trotzdem gerät der Zyklus bereits durcheinander. Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen sind bei vielen Frauen die ersten Symptome. Während ein Drittel diese Jahre ohne größere Beschwerden erlebt, gerät bei anderen Frauen der Körper völlig außer Kontrolle. Sie erkennen sich selbst nicht wieder und schaffen den Alltag nicht. In der Perimenopause ist es nicht der Hormonmangel, der die Probleme macht, es ist im Gegenteil oft ein Zuviel an Hormonen. Unser Zwischenhirn versucht mit aller Macht, die Eierstöcke anzutreiben und das kann bei manchen Frauen zu mehreren Eisprüngen im Zyklus führen. Eigentlich wäre das biologisch nicht möglich. Doch in dieser Umstellungsphase gerät jetzt vieles außer Rand und Band.Anhand von Hörerinnenfragen führen wir Euch in dieser Folge durch die verschiedenen Phasen der Perimenopause und erklären, was in den Eierstöcken und im Gehirn passiert. Wir schauen uns an, wie man dann eine Hormontherapie beginnen kann und warum es manchmal mit bioidentischen Hormonen nicht klappt.Links- Hormongesteuert zum Nachlesen- Podcast-Tipp: Die Abnehmspritze - Schlank um jeden Preis - https://1.ard.de/ARDGESUND_Die-AbnehmspritzeFeedback und Anregungen gern an hormongesteuert@mdraktuell.deInhaltsverzeichnis0:02:40 Ist das die klassische Perimenopause?0:04:00 Wieso kommt es zu diesen Hormonschwankungen?0:07:50 Zweiter Eisprung und der nachlassende Effekt von AHM und Inhibin 0:09:40 Hormonschwankungen bei jeder Frau unterschiedlich stark ausgeprägt0:14:00  Müsste nicht das Progesteron vom ersten Eisprung einen zweiten Eisprung verhindern?0:21:30 Warum zyklische Progesteroneinnahme in der Perimenopause?0:30:40 Zyklus schwankt zwischen 20 und 119 Tagen – darf ich Progesteron durchgängig nehmen?0:37:00 Kann man mit 45 bioidentische Hormone auch schlucken?0:41:30 Cyclo-Progynova nach Eierstockentfernung mit 44 Jahren?0:46:40 Wann empfiehlt man die Gestagenmonopille in der Perimenopause?0:49:00 Diverse Symptome unter der Slinda – was soll ich tun?0:53:20 Durchgängige Blutung unter Gestagenpille0:55:30 Hoher Puls und Kopfschmerzen unter Dienogest trotz Östrogenpflaster0:58:30 Statt Gestagenmonopille eine Kombipille nehmen?1:01:10 Hormontherapie nach Schlaganfall?1:04:20 Seltene Symptome: trockener Mund, Kribbeln in Händen und Füßen