Kraft des Lachens - Lachyoga für dich Folgen

Wie schön, dass du da bist! Lachen an Orten und zu Zeiten in denen dir Lachen undenkbar erscheint? Dem #Tod ins Gesicht lachen und dich über dein Leben freuen. Wenn du lachst, kannst du nicht gleichzeitig #Angst haben. #Lachen als Lebensmotor und Anker. Die alte Tradition des #Osterlachens wird mancherorts reanimiert und hat erstaunlich viel mit unserer aktuellen Situation zu tun. Gibt es eine Lachkirche? Pfarrer Armin #Piepenbrink-Rademacher und #Lachyogalehrerin Lena #Hannemann können dir einiges berichten. Lachyoga-Übungen, #Witze, #Bewegungsspiel-Lied und ein Gedicht sind Futter für deine Lebensfreude. Heiter weiter. Das ist der Weg. #Lachyoga-Übungen: Lachen in den Himmel werfen, Drei Herze Lachen, Atemübung, Vier Stufen Lachen, Humorbrille, Osterglocken-Lachen / #Bewegungsspiel-Lied: If you happy and you know it / #Gedicht: “#Frühlingsglaube”, von Ludwig #Uhland / Weitere Lachyoga-Übungen zur Angstbewältigung: Gibberisch, die meditative Nonsens-Sprache: in #10, Schimpfen und Vergebe: in #10, Streitteufel-und Engelslachen: in #10, Basta! in #7, Hampelmann bzw. Mitochondrien Dance: in #12, Fausten halten loslassen: in #13 Kontakte: www.altstadt-nicolai.de facebook: arminpiepenbrinkrademacher www.expowal.de www.lachkurse.com www.lachyoga-silvia-roessler.de Herzlich lachend, deine Silvia

Schön, dass du da bist! Glückliche Schüler und glückliche Lehrer. Was für wunderbare Aussichten. #Henning Früh, Autor des Buches: „„Glück mit 18 - Startschuss in dein selbstbestimmtes Leben“ und Susanne Letmathe, Grundschulpädagogin, berichten über das Schulfach #Glück und ihre damit verbundenen Erfahrungen. #Lachyoga und Glück-Pädagogik, beide Bereiche legen Wert auf Achtsamkeit, Selbstvertrauen, Stärkung der Persönlichkeit und friedlichem Miteinander. Der Focus liegt nicht auf dem Defizit, sondern auf den Fähigkeiten der Schüler. So wird intrinsische Motivation gefördert, die notwendig ist für eigene Initiative. Selbstbestimmte Menschen dürfen heranwachsen. Es wäre fantastisch, wenn das Schulfach Glück fester Bestandteil jedes Lehrplanes wird. #Lachyoga-Übungen und Glück-Übungen: Fehler-Lachen, Lachen in den Himmel werfen, Glücksdusche, Warme Dusche, Wir sind gut drauf! Körperzellen-Rock, Scherzfragen KONTAKTE: h.frueh@live.com fritz-schubert-institut.de su.letmathe@web.de www.lachyoga-silvia-roessler.de Buch-Bestellung: glueckmit18@outlook.de Ich freue mich auf dein Feedback. Den Podcast kannst du übrigens kostenfrei abonnieren. Heiter weiter, das ist der Weg. Deine Silvia #selbstvertrauen # glück # achtsamkeit #schule #lachyoga #lachyogaübungen #persönlichkeitsentwicklung #henningfrüh #glückmit18 #motivation #intrinsisch #selbstbestimmt #lehrplan #buchtipp #fritzschubertinstitut #grundschule #weiterbildung #leichtigkeit #lebendigkeit #freude #selbstbewusst #verantwortung #interview #glücklich #potentialentfaltung #lebensfreude #podcast #schüler #lehrer #silviaroessler

Schön, dass du da bist! Lebenselixier #Lachen und #Singen. Beides kann dir helfen, wenn es dir einmal schlecht geht. Rezeptfreie Therapie mit Spaßfaktor. „Aus vollstem Herzen lachen.“ und „Mit Herz singen.“ Anne Sintic und Gundula Krause von „#WintergreenGoblins“ laden dich zum mitsingen und lachen ein. Du erfährst, wie aus einem Chor der Muffeligen ein „#GlücksChor“ wurde und was #SingendeKrankenhäuser sind. „Schon ein kleines Lied kann viel Dunkel erhellen“, sagte bereits Franz von Assisi und meine Erfahrung ist: „Lachen bringt Licht in die Dunkelheit.“ Die Lieblings- #Lachyoga-Übungen von Anne und Gundula: #Glücks-Tee, Spatzen-und Adler-Lachen, Rhythmisches Klatschen; Sehr gut-sehr gut-yeah! Lieder der „Wintergreen Goblins“: „Lebe froh und heiter“, „Lachyoga-Segen“, „LeLoLa“ - von der CD „Lebe froh und heiter“. KONTAKTE: www.lachen-in-aachen.de https://aachen-franz.de/programm www.lachyoga-silvia-roessler.de Ich freue mich auf dein Feedback. Den #Podcast kannst du übrigens kostenfrei abonnieren. Heiter weiter, das ist der Weg. Deine Silvia