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Kraft des Lachens - Lachyoga für dich

Das Glück im Alltag ist oft nur ein Lachen entfernt. Hallo, schön, dass du hier bist. Ich bin Silvia Rößler, erfahrene Lachyogatrainerin aus Bielefeld. In diesem Podcast zeige ich dir die Kunst des Lachyogas und den wunderbaren Einsatz von Humor. Dich erwarten meine besten und effektivsten Übungen, die in nur wenigen Minuten deine Selbstzufriedenheit steigern und garantiert Glücksgefühle hervorrufen. Egal ob im Auto, bei der Arbeit oder zuhause auf dem Sofa. Wer sich darauf einlässt, wird schnell die Kraft des Lachens für sich entdecken. Gefällt dir mein Podcast? Besuch mich gerne auf Instagram @silvia.roessler_lachyoga. Ich freue mich über deine Fotos und Erfahrungen unter #kraftdeslachens oder per Mail an lachen@podcastfabrik.de. Lass auch gerne eine Bewertung da. :-) Vielen Dank an eprimo für die Unterstützung dieser Folge. Alle Infos zu eprimo findest du unter http://zukunft.click/eprimo21

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Folgen von Kraft des Lachens - Lachyoga für dich

73 Folgen
  • Folge vom 02.12.2020
    #29 Lachender Kirchturm - wo gibt's denn sowas? / Interview mit Armin Piepenbrink-Rademacher
    Wie schön, dass du da bist. Ein #lachenderKirchturm? Fake oder Wirklichkeit? Wie wunderbar wäre es, wenn der Kirchturm auch im Dezember lacht. Passend zu #FröhlicheWeihnachten. Lachen als #FroheBotschaft. Zwei Künstlerinnen aus Frankfurt, Brigitte Kottwitz und Carolyn Krüger, Künstlername #CaBri, können es möglich machen. Sie haben ein Kunstprojekt: „Lachen erlaubt“ entwickelt, zu dem die #Klangcollage im Turm der Kirche gehört. 2017 kam das Lachen auch aus dem Turm der Stadtkirche Bielefeld, der Altstädter Nicolaikirche. Spannende zwei Wochen sind damit verbunden. Lachen in der Kirche ist schon eine kleine Revolution, aber dass nun Lachen von oben rieselt, in der Öffentlichkeit, auf staunende Passanten - das ist ein gewagter Schritt. Ich bin so froh, dass erlebt zu haben. Eine sehr einprägende Erfahrung. Schirmherren für dieses Projekt waren Dr.Eckart von #Hirschhausen und Michael Berger / Podcast-Folge #11 Lachyoga-Übungen: Lachen und Lächeln rieselt vom #Kirchturm, Lachyoga-Ritual Lied: Friedensbrücken der Welt Buch: „Lachen trotz und alledem“ von Silvia Rößler Kontakte: www.altstadt-nicolai.de www.cabrikunst.de www.clownskontakt.de www.humorhilftheilen.de www.lachyoga-silvia-roessler.de Gerne kannst du mir deine Gedanken zu dieser Aktion schreiben. Ich freue mich auf deine Inspiration. Den Podcast kannst du übrigens kostenfrei hören und abonnieren. Heiter weiter. Das ist der Weg. Deine Silvia #lachen #lachenderkirchturm #lachyoga #lachyogaübungen #buch #lachentrotzundalledem #lied #frieden #gesundheit #glück #osterlachen #dreckartvonhirschhausen #altstadtbielefeld #bielefeld #altstädternicolaikirche #CaBri #carolynkrüger #brigittekottwitz #lachenerlaubt #kunst #neuewege #perspektivenwechsel #traudich #fröhlicheweihnachten #frohebotschaft #stadtkirchenarbeit #smile #lächeln #gemeinschaft #lachenverbindet #lachenalsweltsprache #arminpiepenbrinkrademacher #humorhilftheilen
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  • Folge vom 04.11.2020
    #28 Lachen bis zum Schluss - Hospiz und Palliativstation / Interview mit Katharina Nuss
    **Werbung** Diese Episode wird unterstützt von eprimo. In der eprimo Grünstrom-Community werden Kunden mit lokal in Deutschland erzeugtem grünen Strom versorgt und das zu einem günstigen Preis. Bei der aktuellen Kundenzahl werden so jährlich 1.800 Tonnen CO2 gespart. Je mehr Leute mitmachen umso mehr wird eingespart. Besuche jetzt http://zukunft.click/eprimo21 und werde zum aktiven Unterstützer der Energiewende in Deutschland und das zu einem günstigen Strompreis.** Wie schön, dass du da bist. Wie ist das bei dir mit dem kleinen und dem großen Abschied? Es gibt durchaus auch am Lebensende so manches zum Schmunzeln und Lachen. Wie das möglich ist? Katharina Nuss, eine absolute Frohnatur, ist Vorsitzende des Hospiz-Vereins DASEIN in Alzey. Herzerfrischend und mit viel Empathie berichtet sie von der vielfältigen und so wichtigen Arbeit mit Menschen in der letzten Phase ihres Lebens. Leben ist bis zum Schluss und das will gestaltet werden. Mit Trauer, Wut, Freude, Fantasie und mit viel Herz. Ein Blick durch die Humorbrille kann so manches entschärfen. Miteinander lachen schafft wohltuende Gemeinschaft und verbindet uns mit dem Leben. Und mit einem Lächeln im Herzen, gelingt es uns leichter loszulassen. Dein inneres Lächeln kann dein Anker sein, um dich stabil im Hier und Jetzt zu halten. Lass dich inspirieren, von der wunderbaren Lebenserfahrung, die dir Katharina vermitteln möchte. Schreib mir gerne über deine Erfahrungen mit Trauer und Freude in die Kommentare. Lachyoga-Übungen: Drei Herze Lachen, Lachcreme Buchtipps: „Am Ende ist nicht Schluss mit lustig“, von Harald-Alexander Korp und „Lachen trotz und alledem - Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?“, von Silvia Rößler KONTAKTE: www.hospizverein-dasein.de www.lachyoga-silvia-roessler.de Heiter weiter, das ist der Weg. Deine Silvia #lachen # weinen # trauer # freude #hospiz #palliativnetz #abschied #lebenswandel #persönlichkeitsentwicklung #impulsgeber #lebensfreude #leben #empathie #perspektivenwechsel #lachyoga #lachyogaübungen #interview #humor
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  • Folge vom 07.10.2020
    #27 Heute ist ein Lächeltag / Interview mit Regina Först
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  • Folge vom 02.09.2020
    #26 Eigenlob stimmt - Trau dich! / Interview mit Sabine Asgodom
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