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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

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No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden! 

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Folgen von No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

418 Folgen
  • Folge vom 23.12.2019
    Frohe Weihnachten 2019 | Ep. 69
    Mit dieser Podcast-Episode möchte ich mich offiziell aus dem Jahr 2019 abmelden und ein fettes Dankeschön los werden!Danke für all den Support, jeden einzelnen Kommentar, jede einzelne Bestellung, jede einzelne Nachricht und all die Liebe und Unterstützung, die wir in diesem Jahr erfahren durften.Für uns ist nichts von dem selbstverständlich und ohne euch, wäre all das hier unmöglich - Danke für ein abenteuerliches 2019.In diesem Sinne ... frohe Weihnachten und eine besinnliche Zeit. Mach dich bereit für 2020 - Es wird noch geiler werden!➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
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  • Folge vom 17.12.2019
    Meine bitteren Anfänge mit Fitness | Ep. 68
    "Kein Meister ist jemals vom Himmel gefallen" - sagt man zumindest ...Doch was bedeutet das eigentlich und ist es nicht viel eher so, dass wir stets denken, die anderen hätten es leichter gehabt, seien mit mehr Talent gesegnet und der Erfolg kam quasi wie von selbst?Jap - auch ich dachte dies ... während ich gleichzeitig die längste Zeit im Niemandsland der Ausreden gefangen war.Wie ich dennoch mein (Fitness-) Leben in den Begriff bekam und wie 90 Tage mein Leben für immer verändern sollten und wie Du das auch kannst, das erfährst Du in der neusten Podcast-Episode.Viel Spaß beim Hören!➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
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  • Folge vom 10.12.2019
    Neue Paradigmen in der Ernährung | Ep. 67
    Angst, Tod und ein schlechtes Gewissen - auf diesen Grundbausteinen scheinen doch so gut wie 90% aller "Ernährungs-Ratschläge" zu beruhen ...So erreichen mich täglich Fragen wie, kann ich dies und jenes essen, ist das oder das ungesund, etc. ...Ich sehe das ganze Thema dabei durchaus etwas lockerer - und die wirkliche Wissenschaft im übrigen auch. Also alles halb so wild mit dem Thema essen und der eigenen Gesundheit - oder nicht?Super spannend auf jeden Fall und diese Podcast-Folge sollte niemand verpassen, der sich nicht länger in der Auswahl seiner Lebensmittel geißeln und unterdrücken lassen will.Viel Spaß und viele Erkenntnisse beim Hören!➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
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  • Folge vom 03.12.2019
    Darauf habe ich 2 Jahre gewartet | Ep. 66
    Am Nikolaus ist es endlich so weit und auf diesen Tag habe ich mehr oder weniger in dieser Form 2 Jahre lang hingearbeitet ...Eine Zeit mit vielen Fehlversuchen, harten Tagen und Wochen und einigen tollen Erfolgen - und ohne all die Unterstützung wäre dies niemals möglich gewesen! Dafür bin ich unendlich dankbar ...Ich freue mich schon wahnsinnig auf Freitag ... und ich hoffe, ihr tut es auch!In diesem Sinne ... viel Spaß mit neuen Insights, in mein aktuelles Training und wie du all das für Dich und dein Leben adaptieren kannst.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
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