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Leben & Liebe

Trauerschatten

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Trauerschatten ist ein Podcast über Trauer, Verlust und das Leben danach. Wie lernen wir zu trauern? Trauer ist eine Emotion, die wir in unserem Alltag oft nicht zulassen. Wir haben Trauer als etwas Negatives konnotiert, das unseren Alltag nicht beherrschen sollte. Dabei gehört Trauer zum Menschsein. Wir müssen lernen, mit Trauer umzugehen, ihr Raum zu geben, sie zuzulassen. Und: Es geht nicht nur um den Tod, sondern um das Ende einer Beziehung, einer offenen Möglichkeit, einer Lebenswirklichkeit, einer Welt, die sich in unserer Ohnmacht und Macht verändert. Darüber möchte ich mit meinen Gäst*innen sprechen. Podcast Host Samson Grzybek lädt Gäst*innen dazu ein, über ihre eigene Trauererfahrungen zu sprechen. Denn die Gäst*innen bringen ihr eigenes Thema mit. Egal ob politische Trauer, queere Perspektiven, über Tod, Liebe, oder Beziehungen.

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Folgen von Trauerschatten

36 Folgen
  • Folge vom 15.10.2025
    #16 Max Czollek: Trauer um eine (verlorene) Hoffnung
    Mit dem Autor und Lyriker Max Czollek spreche ich über die verlorene Hoffnung. Diese Hoffnung, dass sich etwas nach den 90igern, den sogenannten Baseballschlägerjahren, bessern würde, zerrinnt uns zwischen den Fingern. Angesichts des voranschreitenden Rechtsrucks, einer bröckelnden Solidarität und dem gegenseitigen Fingerzeig zwischen Fronten und einer vermeintlichen Aufarbeitung der deutschen Geschichte. Die Aufzählungen könnten unendlich weiter gehen und vieles davon macht traurig. "Eine Scheitern der Hoffnung auf allen Ebenen". All das und mehr in der neuen Folge von Trauerschatten.
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  • Folge vom 01.10.2025
    #15 Samson Grzybek: Trauer darüber, nicht genug zu sein
    Dieses Mal sind die Rollen vertauscht. In dieser Folge übernimmt die freie Journalistin Pia Stendera die Rolle der Moderatorin, während Samson sich zur neuen Staffel selbst die Frage aller Fragen stellt. Es geht darum, dass einen bei all der Arbeit der eigene Antrieb, die Angst und die Trauer, niemals genug zu sein, ruhelos vorantreiben. Wie können wir uns von Idealen lösen? Wie lösen wir uns von dem, was uns unsere Eltern auferlegt haben? Auch wenn wir sie stolz machen wollten. Auch wenn sie nach Deutschland gekommen sind, damit wir ein besseres Leben haben können. Es geht um Traumata und ein Aufwachsen in Deutschland. Um häusliche Gewalt. Um kaputte Systeme. Um das Ablegen alter Gedankenprozesse und wie ein neues Leben aussehen kann. All das und mehr in der neuen Folge von Trauerschatten.
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  • Folge vom 13.08.2025
    #14 Joshua Seelenbinder: Trauer um queere Sicherheit und Sichtbarkeit
    Mit dem Schauspieler Joshua Seelenbinder, selbst Teil der queeren Schauspielder*inneninitiative #ActOut, spreche ich darüber, wie spürbar unangenehmer das öffentliche Sichtbarsein queerer Menschen in den vergangenen Wochen und Monaten geworden ist. Von fehlenden Regenbogenflaggen am Reichstagsgebäude zu queeren Spaces, besetzt von weißen Menschen. Wie können wir Zusammenhalt finden, gerade auch in Communities, die so divers sind um sich gegen den stärker wegfallenden Support der Institutionen und der Mehrheitsgesellschaft zu reagieren. Was heißt Sichtbarkeit auch in der Schauspielerei? Wie wichtig ist es, dass queere Rollen auch häufiger oder ausschließlich nur von queeren Schauspieler*innen gespiellt werden sollen? Das alles und mehr in der neuen Folge von Trauerschatten. ____ ✏️**Shownotes:** [Joshuas Instagram-Account](https://www.instagram.com/joshuaseelenbinder/) [Die Act Out Initiative für mehr Sichtbarkeit von queeren Schauspieler*innen](https://act-out.org/) [Julia Klöckners Stellungnahme in Bezug auf die ausbleibende Beflaggung des Reichtagsgebäudes mit der Pride Flag zum Pride Month](https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/kloeckner-bab-regenbogenflagge-100.html) ["Die Mitte der Welt" von Andreas Steinhöfel, erschienen bei Carlsen](https://www.carlsen.de/hardcover/die-mitte-der-welt/978-3-551-58395-6) [Im Juni 2025 wurden in New York City in der Nähe des Stonewall Inn nach dem Pridezug zwei Teenagerinnen angeschossen. ](https://abcnews.go.com/US/shooting-historic-stonewall-inn-after-nycs-pride-march/story?id=123329468) ____ ?Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können! ?Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern! ?Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady! [https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about](https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about) ⬇️ ?**Idee, Redaktion und Produktion:** [Samson Grzybek](https://samsongrzybek.de/) ?**Idee und Cover:** [Jana Rodenbusch](https://www.janarodenbusch.de/) ?**Sounddesign und Kompositionen:** [Gin Bali](https://www.instagram.com/gin.bali/)
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  • Folge vom 30.07.2025
    #13 Raul Krauthausen: Trauer um die Wirkung nach außen
    Mit Raul Krauthausen, Aktivist und Autor, spreche ich über die eigene Wahrnehmung und wie unser Gegenüber uns wahrnimmt. Wie wir vielleicht hoffen, wahrgenommen zu werden und was unsere individuelle Lebensrealität damit zu tun hat. Können uns Menschen ungefiltert sagen, was sie von uns denken? Dass sie Angst haben, etwas falsch zu machen? Wie gehen wir mit Menschen in unseren eigenen Communities um? Zwischen Rauls mehr als 20 jährigen Erfahrung und meinen 4 liegen natürlich zeitlich gesehen große Unterschiede. Und dennoch sehen wir einige Gemeinsamkeiten in dem, was wir individuell an Erfahrungen gemacht haben. Vor allem auch in unseren eigenen Communities. Wie fühlen wir uns im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit und wie schwer ist es, diese mit anderen zu teilen? Über Wahrnehmung, ein Zueinander finden und wie wir einander unsere Ängste nehmen, in dieser Folge von Trauerschatten. ____ ✏️**Shownotes:** [Rauls Instagram-Account](https://www.instagram.com/raulkrauthausen/) [Rauls Webpräsenz, wo es auch alle Infos zu seinen Büchern gibt](https://raul.de/) [Die im Podcast erwähnte Ausbildung zur Social Justice und Diversity Trainer*in Ausbildung über die FH-Potsdam](https://www.fh-potsdam.de/studium-weiterbildung/weiterbildung/weiterbildungsangebote/social-justice-und-diversity-training) [Ein Beitrag von Deutschlandfunk Nova zum Thema "Aktivismus-Burn-Out"](https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/aktivismus-burn-out-helfen-ohne-dabei-auszubrennen) [Ein Archiv-Beitrag von Deutschlandfunk zum Thema "Ökonomie der Aufmerksamkeit"](https://www.deutschlandfunk.de/oekonomie-der-aufmerksamkeit-100.html) [Das Buch von Şeyda Kurt: Radikale Zärtlichkeit, erschienen bei Harper Collins](https://www.harpercollins.de/products/radikale-zartlichkeit-warum-liebe-politisch-ist) ____ ?Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können! ?Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern! ?Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady! [https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about](https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about) ⬇️ ?**Idee, Redaktion und Produktion:** [Samson Grzybek](https://samsongrzybek.de/) ?**Idee und Cover:** [Jana Rodenbusch](https://www.janarodenbusch.de/) ?**Sounddesign und Kompositionen:** [Gin Bali](https://www.instagram.com/gin.bali/)
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