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Ratgeber

Der «Ratgeber» ist Lebenshilfe für Menschen von heute. Er gibt Tipps und informiert über Themen, die einen im Alltag beschäftigen. Die Sendung soll anregen, aufklären und motivieren, etwas Neues auszuprobieren.

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Folgen von Ratgeber

50 Folgen
  • Folge vom 02.10.2024
    Radwechsel selber machen: Keine Hexerei
    Die Faustregel sagt: «Von O bis O», von Ostern bis Oktober fährt man auf Sommerpneus, danach sind Winterfinken angesagt. Wer den Radwechsel selber machen möchte, der soll sich zuerst mit dem richtigen Werkzeug eindecken. Experten empfehlen einen hydraulischen Wagenheber. Unerlässlich sind auch ein Radkreuz und Drehmomentschlüssel. Tipp: Anweisungen in der Betriebsanleitung des Autos befolgen, wo der Wagenheber anzusetzen ist. Die Radmuttern und Gewinde mit einer Stahlbürste sauber halten, niemals mit Schmiermittel behandeln. Und nach dem Radwechsel unbedingt den Luftdruck kontrollieren. Achtung: Wenn die Reifen mit einem direkten Reifendruckkontrollsystem (RDKS) ausgestattet sind, sollte der Reifenwechsel einem Profi überlassen werden.
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  • Folge vom 01.10.2024
    Ein- und Überwinterung von Landschildkröten
    Die jährliche Winterruhe der europäischen bzw. mediterranen Landschildkröten ist ein natürlicher Vorgang, welcher im Oktober/November beginnt und bis März/April anhält. Bei guter Haltung lässt die Aktivität der Tiere zum Herbstanfang nach.  Die Schildkröten stellen sich dann selber auf die bevorstehende Winterruhe ein. Sie stellen die Futteraufnahme ein, trinken weniger, setzen Kot ab und sonnen sich vermehrt. Es gibt auch Besitzer, die ihr Tier, mit rund 30 Grad warmen Bäder auf die Winterruhe vorbereiten. Die Bäder fördern den Kotabsatz und animieren die Tiere zum Trinken.  Winterruhe bei konstant 4-6 Grad Vielfach werden Schildkröten im Kühlschrank überwintert. Dieser sollte auf 4-6°C eingestellt werden. Nachdem sich die Schildkröte mit Hilfe oder selber auf die Winterruhe vorbereitet hat, setzt man die Schildkröte in einer Plastikkiste mit Buchenlaub oder Tormoos, die eine Luftzirkulation zulässt, in den Kühlschrank. Wöchentlich sollte dann der Kühlschrank zur Belüftung geöffnet und das Torfmoos oder Buchenlaub befeuchtet werden. Wer diese Temperaturen auch in einem Keller garantieren kann, kann die Schildkröte dort überwintern.
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  • Folge vom 30.09.2024
    Träumen - alle tun's und es ist eine gute Sache
    Der Mensch ist ein bewusstes Wesen, wenn er wach ist. Und einfach so ausschalten lässt sich das Bewusstsein in der Nacht nicht - also träumen wir. Das sagt Albrecht Vorster, Schlafforscher am Sleephouse des Berner Inselspitals.  Wir träumen alle. «Es ist ganz selten, dass jemand nicht träumt», sagt Vorster. Die übrigen 99 Prozent der Bevölkerung träumt. Nur vergessen wir sehr schnell, dass wir geträumt haben. Ein Traumtagebuch auf dem Nachttisch macht deshalb Sinn. Wichtig ist, dass man die Träume unmittelbar nach dem Aufwachen aufschreibt. Wie gesagt, wir vergessen schnell, was das Bewusstsein nachts so gemacht hat. Was hält der Experte von der Traumdeutung? «Bücher über Traumdeutung empfehle ich nicht,» sagt der Experte. «Aber es lohnt sich, sich zu fragen, warum wir gerade dieses oder jenes geträumt haben und was ein Traum in uns selbst auslöst.»
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  • Folge vom 27.09.2024
    Obstgarten mit Blumenzwiebeln bereichern
    Jetzt ist es Zeit, Blumenzwiebeln zu setzen. Zum Beispiel im Obstgarten. Dabei werden Blütenteppiche angelegt. Die Blumenzwiebeln werden in kleinen Tuffs zu drei bis fünf Zwiebelchen rund um die Obstbäume gepflanzt. Junge und kleinbleibende Obstbäume gedeihen am besten, wenn ihre Baumscheiben frei von Gras- oder Rasenbewuchs gehalten werden. Mit Blumenzwiebeln wird für einen Blütenteppich unter den Baumkronen gesorgt. Geeignete Blumenzwiebeln  Heimisch sind: Blausterne (Scilla bifolia), Weisses und Gelbes Buschwindröschen, Hohler Lerchensporn (Corydalis cava), Märzenbecher (leucojum vernum) und Schneeglöckchen (Galanthus nivalis). Zuchtsorten sind Blausterne (Scilla sibirica), Schneestolz (Chionodoxa-Arten), Balkan-Windröschen, Schneeglöckchen.
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