The Wellness Cafe-Logo

Gesundheit, Wellness & Beauty

The Wellness Cafe

The Wellness Cafe mit 1 bewerten The Wellness Cafe mit 2 bewerten The Wellness Cafe mit 3 bewerten The Wellness Cafe mit 4 bewerten The Wellness Cafe mit 5 bewerten

Welcome to The Wellness Cafe Podcast. Your host Trinity Tondeleir who you may know from TikTok, Instagram, or Youtube is serving all things wellness, lifestyle, girl-talk and everything in between. Come hangout every Wednesday!For sponsorship inquiries, please email trinitytondeleir@gmail.com

Abonnieren
Jetzt anhören
  • im Online-Player
  • im phonostar-Player
  • Was ist das?
    Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X

Folgen von The Wellness Cafe

199 Folgen
  • Folge vom 08.12.2021
    23. finding your social circle and building friendships that feel like sunshine
    The people you hang around with play a huge part in the way you turn out. And so it's important to surround yourself with people that are like-minded and have similar goals and aspirations in life. Everyone deserves to be surrounded by people who motivate, inspire, and make them feel happy. In this episode, Trin explores why toxic friendships need to be avoided and cut off. We don't control a lot in life but we can control the people we choose to spend our energies on and we shouldn't pour our time and effort into relationships that don't benefit us!Find Trin:wellness cafe igtrin's igtrin's tiktokProduced by GreenFresh Media
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 01.12.2021
    22. letting go of negative self-talk and self-doubt and creating the life you dream of
    No one really knows what they are doing, we all just do it and learn through the process of it all. We can be our own biggest critic sometimes and in the same way we don't entertain friends that don't support us and our dreams, we have to get out of our heads and just do it! We need to the things that scare us but bring us closer to the lives we dream of. In this week's episode, Trin discusses creating the life you desire, chasing your dreams, and discusses the impact of talking negatively to yourself. We all learn as we go so whatever dream you have for yourself, don't let self-doubt get in the way of you achieving it!Find Trin:wellness cafe igtrin's igtrin's tiktokProduced by GreenFresh Media
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 17.11.2021
    21. how to avoid a winter funk and sticking to your routine in the cold months
    As soon as it starts getting dark earlier at night and its dark in the morning, it is way harder to stick to a routine. In todays episode Trin gives her best tips to not let the winter get you off track. Hopefully this can help anyone feeling the same way and give you the tools to keep up your routine and not get into a winter funk or seasonal depression. wellness cafe ig : https://www.instagram.com/thewellnesscafepod/trin's ig: https://www.instagram.com/trinitytondeleir/trin's tiktok https://vm.tiktok.com/ZM8XmkbDp/
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 10.11.2021
    20. navigating your 20's and being comfortable being alone
    Create a life you want to wake up to! There's no right path or timeline, there really is just a blank slate for you to do what you feel is best for you. Believing in yourself , just going for it , hard work, and a little bit of manifestation is really the key to success. This week Trin discusses how to navigate your twenties, knowing you're on the right path and hot to get comfortable being alone and taking yourself out on a date! Get out there, try new things , put yourself out there, complement a stranger, buy yourself flowers, focus on yourself, pay attention to your intuition and most importantly trust the timing of your life and know that everything is going to be okay.wellness cafe ig : https://www.instagram.com/thewellnesscafepod/ trin's ig: https://www.instagram.com/trinitytondeleir/trin's tiktok https://vm.tiktok.com/ZM8XmkbDp/
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X